Zawsze marzyłeś, żeby nauczyć się podciągać na drążku, ale nie wiedziałeś, od czego zacząć?
Próbowałeś się podciągać, ale ciągle Ci nie wychodziło?
Robisz już kilka podciągnięć, ale z dużym trudem?
Jeśli tak, to ten poradnik jest specjalnie dla Ciebie!
Znajdziesz w nim praktyczne porady i ćwiczenia, które umożliwią Ci nauczenie się podciągania na drążku oraz wzmocnienia swojego ciała!
To czysta wiedza (oraz zdjęcia) oparta na ponad 20 latach doświadczenia, dzięki którym w końcu osiągniesz swój cel!
Nie potrzebujesz do tego specjalistycznego sprzętu, wystarczą Twoje chęci, drążek i szczypta odwagi :)