Z tego e-booka dowiesz się:

• czego spodziewać się w kwestii snu w pierwszych tygodniach życia dziecka,

• jak stworzyć bezpieczne środowisko snu, które wspiera dobre nawyki,

• jak budować od pierwszego dnia rytuały, które pomogą Ci w przyszlości zmniejszyć ilość nocnych pobudek,

• jak zrozumieć, czy niemowlę jest zmęczone czy głodne,

• jak wyciszyć noworodka i pomóc mu zasnąć,

• jak ułożyć plan dnia, po którym dziecko spokojnie zaśnie,

• co zrobić, jeśli niemowlę śpi w dzień, a w nocy jest aktywne.