To indywidualna, wprowadzająca konsultacja dla mam, które czują, że są na skraju – krzyczą, wybuchają, są przebodźcowane i mają wrażenie, że ich układ nerwowy jest w ciągłym napięciu.

Podczas spotkania pomogę Ci:

✨ zrozumieć, skąd biorą się Twoje wybuchy – biologicznie, emocjonalnie i schematycznie

✨ zobaczyć, jak krzyk dziecka wpływa na Twój układ nerwowy i dlaczego czasem nie masz szans zareagować inaczej

✨ znaleźć moment zatrzymania, czyli tę ułamkową sekundę, w której możesz zmienić reakcję

✨ odkryć schematy z dzieciństwa, które dziś uruchamiają Twoje reakcje na marudzenie, płacz, rozlaną wodę czy sprzeciw dziecka

✨ zrozumieć, że Twoje dziecko nie robi Ci na złość – jego układ nerwowy po prostu nie umie inaczej

✨ nauczyć się, jak wyhamować zanim wybuchniesz i wrócić do siebie w stresujących sytuacjach

✨ dowiedzieć się, jak Twoja regulacja wpływa na regulację Twojego dziecka

Na konsultacji dostajesz nie oceny i gotowe „musisz”, ale:

❤️ konkretne narzędzia,

❤️ zrozumienie,

❤️ praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od razu.

Pomogę Ci zrobić pierwszy krok do tego, byś reagowała tak, jak naprawdę chcesz — spokojniej, łagodniej, bardziej świadomie.

Bo kiedy Ty jesteś wyregulowana, Twoje dziecko też to czuje.

To nie jest konsultacja, która Cię naprawi.

To konsultacja, która pomoże Ci zrozumieć siebie, odzyskać nad sobą wpływ i zacząć zmieniać to, co dziś Cię przytłacza.