Wydarzenie facebook -> https://fb.me/e/6Ix7R7BVP

Opis warsztatów:

ASANY TO ZA MAŁO?

A może wystarczająco - jeśli dodasz obok swojej praktyki trening KETTLEBELS?

Zapraszam Cię na warsztaty, które uczą mądrej pracy z ciężarem.....

To nie siłownia. To praca, która pozwoli Ci rozwinąć skrzydła na macie.

WARSZTATY, NA KTÓRE CZEKAŁA TWOJA JOGA. ZYSKAJ PEWNOŚĆ SIEBIE NIE TYLKO NA MACIE.

Wzbogać swoją praktykę jogi o elementy treningu siłowego.

Używając kettlebell, wprowadzimy do jogi elementy, które pozwolą na rozwój siły funkcjonalnej, poprawę mobilności i zwiększenie stabilności w pozycjach wymagających precyzyjnego ustawienia ciała.

Na szkoleniu poruszymy następujące aspekty:

-praca we wzorcach ruchowych a asany,

-aktywacja mięśni przy pomocy (minibands),

-praca w oparciu o mobility, stability, siłę,

-każdy uczestnik otrzyma dostęp do ebooka: KETTLEBELL FOR YOGA - masz już ebook? zapytaj o zniżkę,

-każdy uczestnik otrzyma imienny certyfikat,

SZKOLENIE MA CHARAKTER PRAKTYCZNY (85% pracy z ciałem)

Warsztaty są otwarte dla osób o różnym poziomie zaawansowania.
Nie musisz praktykować aby dołączyć - wiedza jest uniwersalna.

Jeśli chcesz przyjść na szkolenie Kettlebell for Yoga - Warszawa i zarezerwować miejsce - możesz zrobić to tu - opłacając bezzwrotny zadatek w wysokości 400 zł lub napisać na maila jogaketle@gmail.com i zrobić to przez tradycyjny przelew.

Jeśli chcesz od razu zapłacić za całość - jest taka możliwość - napisz maila

WAŻNE INFORMACJE:

Data: 4-5.07.2026r.
Miejsce: Samuraj Gym
Czas trwania: 5,5h+3,5h
Zapisy: jogaketle@gmail.com

W celu zarezerwowania wymagany jest bezzwrotny zadatek: 400 zł (nie ważne czy na jeden czy na dwa dni)

Koszt:

1 dzień: 900 zł (5,5h) do 01.06 ->850zl

2 dzień: 500 zł (3,5h) do 01.06 ->450 zł

1+2: 1200 zł - do 01.06 ->1050zł

OSOBY POWTARZAJĄCE (które były na jednej z edycji wcześniejszych dodatkowo -200zł* zniżka dotyczy opcji dwóch dni)

Po wpłaceniu zadatku dostaniesz na adres mail dalsze instrukcje - całość za szkolenie można dopłacić kilka dni przed szkoleniem (będę wysyłać maila z inf.)