Indywidualna sesja 1:1 – Miejsce dla Ciebie

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko w nas mówi:
„Potrzebuję zatrzymać się. Potrzebuję kogoś, kto mnie naprawdę usłyszy.”

Jeśli jesteś właśnie w takim momencie – zapraszam Cię na sesję 1:1.
To bezpieczna przestrzeń stworzona specjalnie dla Ciebie – z czułością, spokojem i autentycznym zaopiekowaniem.

💛 Co daje taka sesja?

To czas, w którym możesz:

– wypowiedzieć to, co w Tobie żywe,
– nazwać emocje, których może nikt wcześniej nie chciał usłyszeć,
– przyjrzeć się temu, co boli i temu, co w Tobie gotowe na zmianę,
– dostać realne wsparcie i konkretne, łagodne narzędzia.

Nie musisz nic wiedzieć ani być "gotowa".
Wystarczy, że jesteś – taka, jaka jesteś. Z tym, co masz dziś.

✨ Styl pracy? Dopasowany do Ciebie.

Każda sesja wygląda inaczej, bo każda osoba potrzebuje czegoś innego.
Podczas spotkania słucham uważnie nie tylko Twoich słów, ale też tego, co mówi Twoje ciało, emocje i energia.

Możemy pracować z:

– rozmową i uważnym towarzyszeniem,
– czułym prowadzeniem przez pytania i mikrokroki,
– ćwiczeniami wewnętrznymi,
– pracą z podświadomością, oddechem,
– energetycznym oczyszczaniem lub wzmacnianiem (jeśli będzie gotowość).

Nie narzucam metody. Wybieramy razem to, co naprawdę Ci służy.
Nie chodzi o „skuteczność”. Chodzi o prawdziwe spotkanie z Tobą.

🫶 Dla kogo są te sesje?

Dla kobiet, które:

– wychodzą lub już wyszły z trudnej relacji (np. toksycznej, z osobą uzależnioną),
– czują, że chcą coś zmienić, ale nie wiedzą jeszcze, od czego zacząć,
– doświadczają wypalenia, nad odpowiedzialności, braku kontaktu ze sobą,
– mają w sobie dużo emocji, ale nie wiedzą, co z nimi zrobić,
– chcą wrócić do siebie – łagodnie, bez przymusu, we własnym tempie.

Nie musisz mieć celu.
Wystarczy, że czujesz: „Chcę być usłyszana. Chcę poczuć siebie.”

📌 Informacje techniczne:

– Czas trwania: ok. 60 minut
– Po sesji otrzymujesz krótkie podsumowanie z najważniejszymi wnioskami
– Przed sesją możesz napisać kilka słów o sobie (ale nie musisz)

🌿 Co możesz poczuć po sesji?

– ulgę, bo ktoś Cię naprawdę usłyszał,
– lekkość, jakby coś puściło,
– pierwszy kontakt ze sobą – może pierwszy od dawna,
– gotowość, by zacząć małą zmianę,
– większy spokój i zaufanie do siebie.

To nie jest szybka naprawa.
To początek powrotu do siebie – na Twoich zasadach.