Nosisz w sobie napięcie, którego nie potrafisz nazwać ani rozładować, mimo że próbujesz różnych sposobów? Wracasz do tych samych stanów lękowych, reakcji lub trudnych emocji, jakby ktoś odtwarzał tę samą płytę w kółko?
Podczas sesji 1:1 pracujemy z podświadomością za pomocą metod, które przynoszą najszybsze i najbardziej głębokie efekty - metodą Yagera (Yager Code®) połączoną z hipnoterapią. To prawdziwe combo skuteczności, a jednocześnie niezwykle bezpieczna i łagodna formuła - również dla osób wysoko wrażliwych.
Obszary wsparcia
Redukcja przewlekłego stresu i napięcia
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych i psychosomatycznych
Uwalnianie traum i doświadczeń z przeszłości – bez ich bezpośredniego przeżywania
Poprawa relacji z ciałem i zdrowiem
Praca z lękiem, napięciem nerwowym i trudnościami ze snem
Uwalnianie utrwalonych wzorców emocjonalnych i reakcji, które powtarzają się mimo prób ich zmiany
Dla kogo są sesje 1:1?
Dla osób, które czują, że coś je wciąż blokuje, ale nie wiedzą co
Dla osób, które próbowały już różnych metod, ale nie przyniosło to trwałych efektów
Dla osób gotowych zaufać procesowi transformacyjnemu na tyle, by sięgnąć głęboko do swoich ukrytych zasobów
Dla tych, którzy chcą skutecznie rozwiązywać problemy u ich źródła, a nie tylko na poziomie objawów
Dla osób szukających mądrego, skutecznego i łagodnego wsparcia w pracy nad sobą
Jak wygląda sesja 1:1?
Każda sesja trwa około 120 minut i jest w pełni dostosowana do Twojego aktualnego etapu procesu. Nie pracujemy według sztywnego scenariusza ani gotowego schematu. To Twój umysł wyznacza tempo i kierunek, a moją rolą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz poprowadzenie Cię przez proces zmiany.
Sesja rozpoczyna się od rozmowy. Przyglądamy się temu, co wydarzyło się od naszego ostatniego spotkania, jakie zmiany zauważasz, z czym przychodzisz i co jest teraz dla Ciebie najważniejsze. Często już na tym etapie pojawiają się nowe wglądy, które pomagają zrozumieć, jak głęboko zakorzenione wzorce wpływają na codzienne życie.
Następnie przechodzimy do pracy metodą Yager Code®. Jest to proces, w którym nie musisz wracać do bolesnych wspomnień ani szczegółowo opowiadać o trudnych doświadczeniach. Pracujemy w sposób szanujący granice Twojego układu nerwowego, wykorzystując naturalne możliwości umysłu do odnajdywania i uwalniania przyczyn problemu.
Podczas sesji możesz doświadczać różnych reakcji – głębokiego spokoju, wzruszenia, ulgi, zaskoczenia czy poczucia lekkości. Każdy proces przebiega indywidualnie i nie ma "właściwego" sposobu przeżywania zmiany. Najważniejsze jest to, że praca odbywa się na poziomie, do którego często trudno dotrzeć wyłącznie poprzez analizę czy rozmowę.
Na zakończenie omawiamy Twoje doświadczenia oraz to, czego możesz spodziewać się w najbliższych dniach. Bardzo często właściwy proces trwa również po zakończeniu spotkania - umysł nadal integruje wprowadzone zmiany, dlatego kolejne dni mogą przynosić nowe obserwacje, większy spokój, zmianę sposobu reagowania lub inne spojrzenie na sytuacje, które wcześniej były źródłem napięcia.
BARDZO WAŻNE: Każda sesja jest samodzielnym, wartościowym etapem pracy. Jednocześnie dopiero połączenie ok. pięciu spotkań w spójny proces pozwala stopniowo usuwać kolejne warstwy problemu, utrwalać efekty i budować zmianę, która ma szansę pozostać z Tobą na długo. Cena pakietu 5 sesji terapeutyczych: 2000 zł (500 zł/pojedyncza sesja) - jeśli chcesz wybrać taką opcję, skontaktuj się ze mną telefonicznie/mailowo - kliknij >>