Podczas sesji 1:1 pracujemy z podświadomością za pomocą różnych metod, takich jak metoda Yagera, uwalnianie emocji wg techniki Hawkinsa, hipnoterapia, Soul Body Fusion, Points of You, a także z kartami intuicyjnymi (metody dobieram indywidualnie). Dzięki temu proces jest elastyczny i dopasowany do Twoich potrzeb.
Jeśli sesja dotyczy obszarów coachingowych lub rozwojowych, otrzymasz materiały do pracy własnej w domu – ściśle związane z tematem sesji.
Obszary wsparcia
Terapia:
Redukcja przewlekłego stresu i napięcia
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych i psychosomatycznych
Uwalnianie traum i doświadczeń z przeszłości – bez ich bezpośredniego przeżywania
Poprawa relacji z ciałem i zdrowiem
Coaching i rozwój osobisty:
Usuwanie wewnętrznych blokad hamujących działanie
Zmiana przekonań ograniczających i budowanie pewności siebie
Wzmacnianie koncentracji, decyzyjności i efektywności
Lepsze zarządzanie stresem i emocjami
Wsparcie w osiąganiu równowagi między obowiązkami a życiem osobistym
Dla kogo są sesje 1:1?
Dla osób, które czują, że coś je wciąż blokuje, ale nie wiedzą co
Dla osób, które próbowały już różnych metod, ale nie przyniosło to trwałych efektów
Dla osób gotowych zaufać procesowi transformacyjnemu na tyle, by sięgnąć głęboko do swoich ukrytych zasobów
Dla tych, którzy chcą skutecznie rozwiązywać problemy u ich źródła, a nie tylko na poziomie objawów
Dla osób szukających mądrego, skutecznego i łagodnego wsparcia w pracy nad sobą
Jak wygląda sesja 1:1?
Sesja odbywa się w stanie pełnej świadomości - stacjonarnie lub online
Nie musisz opowiadać o swoich problemach – wystarczy chęć zmiany i otwarcie na naukę komunikacji z podświadomością (uczę jak ją praktykować także na co dzień)
Pracujemy poprzez prowadzone pytania i dialog z Twoją nadświadomością
Łączę różne metody w trakcie jednej sesji dla pogłębionego efektu - zawsze dobrane są indywidualnie do potrzeb, nie pracuję schematami
Efekty często są odczuwalne już po pierwszym spotkaniu, jednak średnio potrzeba czterech spotkań - stąd proponuję taki właśnie pakiet
Dlaczego właśnie takie metody?
Metoda Yagera – precyzyjne docieranie do źródeł problemów w podświadomości, bez konieczności ich świadomego przeżywania.
Technika Hawkinsa – uwalnianie tłumionych emocji, wspieranie samoregulacji układu nerwowego, redukcja stresu i napięcia.
Hipnoterapia i Soul Body Fusion – pogłębiona praca z podświadomością, integracja ciała i emocji.
Points of You i karty intuicyjne – wspierają odkrywanie nowych perspektyw i świadomości, szczególnie przy obszarach coachingowych.
Dzięki połączeniu tych narzędzi sesje są elastyczne, skuteczne i dostosowane do indywidualnych potrzeb – zarówno terapeutycznych, jak i rozwojowych.
UWAGA:
Jeśli jesteś zdecydowany na konkretną współpracę, skorzystaj proszę z tego pakietu: Pakiet 4 sesji terapeutycznych/coachingowych.
