Gdy życie przyspiesza za bardzo - 15 kart decyzji na przeciążone momenty.

Krzysztof Stępniak
Produkt w formacie PDF, do odczytu na komputerze lub smartfonie.

Daj sobie chwilę oddechu w momentach, gdy wszystko dzieje się naraz.

Te karty powstały na sytuacje, w których czujesz, że tempo Cię wyprzedza – gdy masz za dużo na głowie, brakuje Ci przestrzeni, a myśl „nie mam czasu” pojawia się coraz częściej.

Czym te karty NIE są?

Nie są systemem zarządzania czasem.
Nie są planem produktywności i nie mówią, jak robić więcej.

Dostajesz 15 kart decyzji.

Każda karta pomaga zatrzymać się na chwilę i podjąć jedną, świadomą decyzję – taką, która odzyskuje choć kawałek przestrzeni.

Nie musisz czytać ich po kolei – sięgnij po tę, która pasuje do tego, co teraz czujesz. Czasem wystarczy jedna strona.

Jak z nich korzystać?
Przejrzyj karty i znajdź sytuację, która jest Ci najbliższa, zobacz trzy możliwe decyzje i wybierz tę, która będzie dla Ciebie najbardziej wspierająca.

Możesz pomyśleć: „Ale ja potrafię sama podejmować decyzje.”

Oczywiście, że tak. Każdemu jednak zdarzają się momenty, w których mamy zbyt dużo na głowie.
W takich chwilach trudno zatrzymać się i spokojnie wybrać, co naprawdę jest ważne. Te karty są właśnie na takie sytuacje.

Pomagają zwolnić na chwilę i podjąć jedną decyzję – taką, która nie dokłada kolejnego napięcia.

Co tam znajdziesz?
Poniżej tytuły poszczególnych kart:

✅ „Nie mam czasu dla siebie”

✅ „Wszystko jest na mojej głowie”

✅ „Znowu odkładam to, co dla mnie ważne”

✅ „Dzień mi uciekł”

✅ „Nie umiem odmówić”

✅ „Jestem zmęczona, ale działam dalej”

✅ „Nie potrafię zwolnić”

✅ „Nie mam kiedy odpocząć”

✅ „Czuję, że ciągle gonię”

✅ „Moja głowa jest przepełniona”

✅ „Jak nie zrobię ja, to nikt nie zrobi”

✅ „Nie mam przestrzeni na to, czego chcę”

✅ „Żyję w trybie przetrwania”

✅ „Nie pamiętam, czego ja właściwie chcę”

✅ „Chciałabym żyć inaczej, ale nie wiem od czego zacząć”

Karty są w formacie 9x16, dopasowanym do przeglądania na smartfonie.

Uwaga!
Na ostatniej karcie ("tylnej okładce") jest link do ściągnięcia wersji w formacie A5.

Używaj tej, która bardziej Ci odpowiada!