Kurs Pracy z Lustrem — Odkryj Blask Swojej Duszy
Piąty Element Mocy — autorska metoda Larysy | Przewodnik Transformacji
Czy zdarzyło Ci się kiedyś spojrzeć w lustro i naprawdę siebie zobaczyć — nie tylko wygląd, ale to, co czujesz w środku?
Kurs Pracy z Lustrem to przewodnik transformacji oparty na autorskiej metodzie Larysy — Piątym Elemencie Mocy. To praktyczny system, który łączy sprawdzone techniki pracy z emocjami (pracę z obrazem siebie, terapię Gestalt, pracę z wewnętrznymi częściami, regulację emocji) w jeden, prowadzony krok po kroku proces, który wykonujesz samodzielnie, we własnym tempie, przed własnym lustrem.
Co znajdziesz w środku:
50 prowadzonych ćwiczeń podzielonych na 4 moduły — od pierwszego kontaktu z własnym odbiciem, przez pracę z lękiem, złością, smutkiem i wstydem, aż po kontakt z wewnętrznym dzieckiem i przebaczenie
gotowy harmonogram praktyki (1–2 razy dziennie, 50 dni) — nie musisz się zastanawiać, co robić dalej, wystarczy otworzyć kurs i zacząć
szablon dziennika sesji i tabelę emocji, żeby śledzić swoją drogę
jasne zasady bezpieczeństwa — wiesz, kiedy praca własna wystarczy, a kiedy warto sięgnąć po dodatkowe wsparcie
Dla kogo:
Dla każdej kobiety, która czuje, że nosi w sobie emocje, z którymi nigdy do końca się nie zmierzyła — i chce w końcu spojrzeć w siebie z łagodnością, zamiast z oceną.
To praca własna, nie terapia — świetnie się jednak uzupełnia z profesjonalnym wsparciem, jeśli akurat go potrzebujesz.
Larysa Piąty Element Mocy🕊️💕🪄