Karty Afirmacyjne — 50 kart, które zapraszają Cię do siebie 💜
Zatrzymaj się na chwilę. Weź spokojny oddech i zapytaj siebie: „Czego teraz potrzebuję?”
Czasem wystarczy jedno zdanie, aby spojrzeć na siebie z większą czułością, przypomnieć sobie o własnych potrzebach i wybrać mały krok do zmiany.
Karty Afirmacyjne LUMI to zestaw 50 kart w interaktywnym PDF, stworzony do codziennej refleksji i pracy ze sobą. Świetlista, fioletowo-złota oprawa tworzy przestrzeń na Twój osobisty rytuał uważności.
✨ Co znajdziesz na każdej karcie?
• Przesłanie — krótką myśl, która zaprasza do spojrzenia na swoją sytuację z innej perspektywy.
• Afirmację — wspierające zdanie do powtarzania i zapisania.
• Małą praktykę — prosty krok, który możesz wykonać w codziennym życiu.
• Pytanie do refleksji — punkt wyjścia do lepszego poznania siebie.
🌙 O czym mówią karty?
O poczuciu własnej wartości, granicach, relacjach, odpoczynku, odwadze, intuicji, marzeniach i nowych początkach. O dbaniu o swoją energię, przyjmowaniu wsparcia i tworzeniu życia w zgodzie ze sobą.
💫 Jak korzystać z zestawu?
Otwórz PDF w czytniku obsługującym klikalne odnośniki.
Pomyśl o tym, co jest teraz dla Ciebie ważne.
Kliknij dowolną zakrytą kartę, aby odkryć jej treść.
Przeczytaj przesłanie, powtórz afirmację i wykonaj małą praktykę.
Odpowiedz na pytanie — w myślach lub w swoim dzienniku.
Możesz wracać do talii, wybierać kolejne karty albo pracować przez kilka dni z jednym przesłaniem.
Przykładowa afirmacja:
„Z każdym dniem coraz bardziej wybieram siebie.”
📩 Otrzymujesz produkt cyfrowy: PDF z 50 kartami i klikalnym wyborem. Zestaw jest dla każdego i możesz korzystać z niego wielokrotnie.
Jedna karta. Chwila dla siebie. Mały krok, który możesz zrobić już dziś.
Lena Frankowska · LUMI