Wewnętrzny Reset
Indywidualna medytacja transformacyjna 1:1

To nie jest gotowa medytacja, taka sama dla wszystkich.

Jest to indywidualne spotkanie, podczas którego pracujemy z konkretnym tematem, emocją, blokadą lub sytuacją, z którą obecnie się mierzysz.

Na początku rozmawiamy o tym, co dzieje się w Twoim życiu i czego najbardziej potrzebujesz. Pomagam Ci lepiej zrozumieć mechanizmy podświadomości, emocji i energii, które mogą wpływać na Twoje decyzje, relacje oraz samopoczucie.

Następnie prowadzę Cię przez medytację i wizualizację stworzoną specjalnie dla Ciebie.

W zależności od Twojego problemu podczas sesji możemy pracować między innymi z:

– wewnętrznym oporem i poczuciem zatrzymania,
– lękiem przed zmianą,
– blokadami dotyczącymi pracy i pieniędzy,
– trudnymi emocjami,
– niskim poczuciem własnej wartości,
– energią minionych relacji i sytuacji,
– odczuwanymi obciążeniami energetycznymi,
– odzyskaniem swojej energii,
– wejściem w nową tożsamość,
– otwarciem się na miłość, obfitość i nowe możliwości.

Każda medytacja przebiega inaczej, ponieważ jest dopasowana do Ciebie, Twojego aktualnego stanu i intencji.

Sesję kończymy zakotwiczeniem nowego stanu, indywidualną afirmacją oraz wskazówką do dalszej samodzielnej pracy.

Dla kogo jest ta sesja?

Dla osób, które czują, że:

– wiedzą, czego chcą, ale coś je zatrzymuje,
– ciągle wracają do tych samych emocji lub sytuacji,
– potrzebują zamknąć przeszłość,
– mają trudność z podjęciem decyzji,
– chcą uwolnić napięcie i odzyskać kontakt ze sobą,
– pragną rozpocząć nowy etap z większą lekkością i świadomością.

Czas spotkania: 2 spotkania po ok 60 -80 minut
Forma: indywidualne spotkanie online

Po zakupie otrzymasz możliwość wybrania terminu. Przed spotkaniem poproszę Cię o krótkie opisanie tematu, nad którym chcesz pracować, abym mogła odpowiednio przygotować kierunek naszej sesji i wysłać temat sesji na adres: lena.frankowska@gmail.com

Nie musisz umieć medytować. Wystarczy Twoja gotowość, spokojne miejsce i otwartość na spotkanie ze sobą.