Historia we mnie zapisana — ustawienie indywidualne 1:1
Są takie reakcje, które trudno zrozumieć samą logiką.
Wiesz, że chcesz inaczej, a jednak znowu się wycofujesz.
Chcesz zaufać, ale pojawia się napięcie.
Chcesz odpocząć, ale ciało pozostaje w gotowości.
Chcesz przyjąć więcej pieniędzy, miłości, bliskości albo wsparcia, ale coś w Tobie mówi: uważaj.
I wtedy pojawia się pytanie:
Co tak naprawdę jest we mnie zapisane?
„Historia we mnie zapisana” to indywidualna sesja 1:1, podczas której nie zaczynamy od gotowej odpowiedzi ani od szukania winnego w rodzinie.
Najpierw wchodzimy głębiej.
Rozpoczynamy od krótkiej, prowadzonej pracy regresyjnej w stanie głębokiego skupienia i relaksu. Sprawdzamy, z czym może być połączone uczucie, z którym przychodzisz.
Może pojawić się wspomnienie.
Obraz.
Zdanie.
Emocja.
Reakcja ciała.
Skojarzenie z kimś z rodziny.
Albo coś, czego wcześniej w ogóle nie łączyłaś/eś ze swoim obecnym problemem.
Dopiero później przechodzimy do ustawienia.
Ustawiamy dokładnie to, co się pokazało i przyglądamy się temu, co nadal może działać w Twoim życiu, mimo że świadomie chcesz już czegoś innego.
Podczas sesji możemy pracować m.in. z:
oporem i potrzebą kontroli,
lękiem przed stratą,
trudnością w przyjmowaniu pieniędzy, miłości lub pomocy,
powtarzającymi się schematami w relacjach,
poczuciem winy,
nadmierną odpowiedzialnością,
poczuciem, że wszystko trzeba udźwignąć samemu,
wewnętrznym przymusem bycia czujną/czujnym,
historiami i lojalnościami rodzinnymi, które mogą wpływać na Twoje dzisiejsze wybory.
Nie chodzi o to, żeby na siłę „pozbyć się” oporu.
Czasem opór przez lata pełnił ważną funkcję. Chronił. Pilnował. Pomagał przetrwać.
Dlatego podczas tej pracy pytamy raczej:
Przed czym mnie chronisz?
Czego boisz się, że się stanie, jeśli odpuszczę?
Co z tej historii nadal próbuję przeżyć, dokończyć albo nieświadomie powtarzać?
Co jest moje, a co mogłam/mogłem przejąć z historii rodzinnej?
Na końcu szukamy nie wielkiej deklaracji „od dziś wszystko puszczam”, ale takiego ruchu, który na ten moment jest możliwy i bezpieczny.
Czasem wystarczy, że nie będziesz już o 100% w gotowości.
Może dziś wystarczy 5% mniej czujności.
5% więcej zaufania.
5% więcej miejsca na własne życie.
Jak wygląda sesja?
1. Krótka rozmowa o temacie, z którym przychodzisz
2. Prowadzona praca regresyjna / wejście do źródła emocji
3. Ustawienie tego, co się pokazało
4. Praca z relacją, historią lub mechanizmem, który stoi za problemem
5. Domknięcie sesji i określenie nowego kierunku
Cena
399 zł
Sesja indywidualna 1:1.
Jeżeli masz poczucie, że od dawna próbujesz coś zmienić, ale ciągle wracasz do tego samego miejsca, być może nie potrzebujesz kolejnej walki ze sobą.
Być może potrzebujesz zobaczyć, jaką historię nadal w sobie nosisz.