Naucz się ze mną zdrowych nawyków żywieniowych, dzięki ELASTYCZNEMU JADŁOSPISOWI.

Czym jest ELASTYCZNY JADŁOSPIS?

Sprawdź mojego E-booka. Znajdziesz w nim posiłki o takiej samej kaloryczności i takim samym rozkładzie makroskładników.

Łącz dowolnie WYBRANE PRZEZ SIEBIE dania i twórz jadłospisy 1600 / 2000 / 2400 kcal

Ucz się zdrowych nawyków żywieniowych i nie martw się już o kalorie.

E - Book PRZEPISY - zawiera:
- 159 strony;
- 96 sprawdzone przepisy na przepyszne posiłki;
- 4 rozdziały z różnymi rodzajami dań na każdą porę dnia;
- dawka wiedzy merytorycznej wpleciona pomiędzy przepisy;
- kolorowe zdjęcia do każdego przepisu;
- E-book dostępny w formacie .pdf

Ze względu na to, że moim zadaniem jest promowanie zdrowego trybu życia, każdy z przepisów jest wizytówką zdrowego odżywiania. Zmień swoje nawyki już dziś! Smacznego!

Pamiętaj! ELASTYCZNY JADŁOSPIS to nie to samo co indywidualny plan żywieniowy. Nie traktuj E-booka jako współpracy ze specjalistą.