Jesienne przepisy pomogą Ci wprowadzić równowagę w codziennej diecie, wspomagając odporność, trawienie i ogólną witalność.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z Ajurwedą, czy już znasz jej podstawy, ten COOKBOOK dostarczy Ci nieocenionych wskazówek i inspiracji, abyś mógł czerpać maksymalne korzyści ze swojej diety. Każdy przepis uwzględnia specyfikę jesiennego sezonu, pomagając Ci dostosować swój sposób odżywiania do naturalnych cykli przyrody, aby lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.