Marta Rudna
Audyt życia zawodowego i prywatnego dla profesjonalistów 40+ | Odzyskaj energię, klarowność i odpoczynek | Analitycznie, przyziemnie i po ludzku | Coaching biznesowy i trening mentalny
Po ponad 15 latach pracy w finansach i korporacjach wspieram profesjonalistów 40+ w odzyskiwaniu energii, klarowności i odpoczynku w życiu zawodowym i prywatnym.
Jako coachka i trenerka mentalna, towarzyszę klientom, którzy czują, że utknęli w myślach i trudno im przejść do działania. Moje podejście jest analityczne, przyziemne i po ludzku. Wierzę w efektywność nieidealną: nie musi być perfekcyjnie, ale warto wprowadzać małe zmiany, żeby codzienność stawała się coraz lepsza.
Prowadzę sesje 1:1 we Wrocławiu i online, pracując metodami coachingu i treningu mentalnego, dostosowanymi do Twoich potrzeb. Sesje trwają 60–90 minut i kosztują 400 zł. Zwykle kilka sesji wystarczy, by wprowadzić realne zmiany.
Specjalizuję się w obszarach:
↗️ spokój wewnętrzny
↗️ koncentracja i walka z rozproszeniem
↗️ odpoczynek.
Zapraszam!
Zwiń opis