Marcin Domonik - Trener wokalny, trener emisji głosu, muzyk, kompozytor, autor i twórca publikacji z zakresu rozwoju osobistego, duchowości i zdrowego stylu życia. Wyznaje filozofię opartą na holistycznym podejściu do życia, radykalnej odpowiedzialności za siebie oraz dążeniu do wewnętrznego spokoju. Autor promuje model myślenia odcinający się od sztywnych, narzuconych z zewnątrz teorii na rzecz odkrywania własnej, intuicyjnej mądrości.
Jest to filozofia życiowego minimalizmu i świadomej obecności, ukierunkowana na odzyskanie wolności osobistej oraz zdrowia poprzez odcięcie się od szumu informacyjnego i presji otoczenia.
“Ziarno Świadomości” to książka, która w delikatny, uważny sposób dotyka niemal wszystkich obszarów życia: ciała, umysłu i duszy. Autor porusza tematy zdrowia, odżywiania, myślenia, emocji, relacji z naturą i drugim człowiekiem oraz codzienne wybory. Co szczególnie porusza, to forma – krótkie, konkretne „dotknięcia” kolejnych sfer życia. Jedno po drugim, jak delikatne pukanie do świadomości czytelnika. Autor najpierw pokazuje, jak jest, a zaraz potem podaje subtelną „pigułkę” refleksji: nie w stylu „musisz” i „powinnaś”, ale raczej „zatrzymaj się”, „zobacz”, „zastanów się, co jest dobre dla ciebie”. Wiele miejsca poświęca pytaniom, które zostają z czytelnikiem na dłużej i naturalnie uruchamiają proces myślenia. To książka dla tych, którzy chcą spojrzeć na swoje życie szerzej, uważniej. Zostawia po sobie poczucie spokoju, inspiracji i wewnętrznego poruszenia – jak małe ziarno, które po czasie zaczyna kiełkować.
