Spokój, wiedza i pewność siebie – dokładnie to, czego potrzebujesz przed porodem
Poród nie musi być źródłem lęku i chaosu.
Może być świadomym, spokojnym i wzmacniającym doświadczeniem – jeśli jesteś do niego dobrze przygotowana.
Podczas indywidualnego przygotowania do porodu skupiamy się w 100% na Tobie, Twojej sytuacji, Twoich pytaniach i Twoich potrzebach.
To nie jest wykład ani gotowy schemat – to rozmowa, wsparcie i konkret, które realnie przygotują Cię do porodu.
Na czym polega indywidualne przygotowanie do porodu?
To spotkanie, podczas którego:
porządkujemy wiedzę o porodzie krok po kroku,
oswajamy lęki i niewiadome,
wzmacniamy Twoje poczucie sprawczości i zaufania do ciała,
przygotowujemy Cię dokładnie pod Twój poród – nie „ogólnie”.
Czerpię z wieloletniego doświadczenia pracy na porodówce oraz z własnych porodów.
Dzięki temu dostajesz rzetelną wiedzę położnej + praktyczne wskazówki z realiów sali porodowej.
Co zyskasz dzięki temu spotkaniu?
✔ większy spokój i poczucie bezpieczeństwa
✔ zrozumienie, co dzieje się w Twoim ciele na każdym etapie porodu
✔ wiedzę, która zmniejsza strach przed nieznanym
✔ umiejętność podejmowania świadomych decyzji
✔ przygotowanie do rozmowy z personelem medycznym
✔ poczucie, że poród jest Twoim doświadczeniem, a nie tylko procedurą
To przygotowanie, które realnie wpływa na przebieg porodu i Twoje wspomnienia z tego dnia.
🎁 Bonus dla uczestniczek spotkania:
Po rezerwacji indywidualnego przygotowania do porodu otrzymasz kod rabatowy -25% na zakup e-booka „Przewodnik świadomego porodu”, abyś mogła utrwalić wiedzę i wracać do niej w dowolnym momencie ciąży.
Zakres spotkania (2 godziny)
Zakres zawsze dopasowuję indywidualnie, ale najczęściej obejmuje:
zwiastuny porodu i początek porodu – kiedy jechać do szpitala,
etapy porodu – co się dzieje i czego się spodziewać,
ból porodowy – jak go rozumieć i jak sobie z nim radzić,
naturalne i farmakologiczne metody łagodzenia bólu,
oddech, ruch i pozycje porodowe,
plan porodu i Twoje prawa,
poród rodzinny i rola osoby towarzyszącej,
indukcja porodu / cięcie cesarskie / VBAC – jeśli dotyczy,
torba do porodu i formalności po porodzie,
Twoje pytania – bez pośpiechu i ocen.
Dla kogo jest to spotkanie?
To przygotowanie jest dla Ciebie, jeśli:
boisz się porodu i chcesz odzyskać spokój,
chcesz zrozumieć swoje ciało i przebieg porodu,
zależy Ci na świadomych decyzjach,
chcesz przygotować się do porodu po swojemu,
masz wrażenie chaosu informacyjnego i chcesz go uporządkować,
oczekujesz indywidualnego podejścia, a nie ogólnych porad.