Czy czujesz, że masz w głowie dużo myśli, emocji i rzeczy, które trudno poukładać ?
Journaling to proste narzędzie, które pozwala się zatrzymać, spojrzeć w siebie i zacząć świadomie prowadzić swoje życie.
To szkolenie pomoże Ci wejść w journaling w naturalny sposób – bez presji, bez perfekcjonizmu i bez chaosu.
🌸 Dla kogo jest to szkolenie ?
Dla Ciebie, jeśli:
chcesz zacząć journaling, ale nie wiesz od czego
próbowałaś już pisać, ale szybko rezygnowałaś
czujesz chaos w głowie i potrzebujesz go uporządkować
chcesz lepiej rozumieć swoje emocje
chcesz mieć przestrzeń tylko dla siebie
interesuje Cię rozwój osobisty i świadome życie
💫 Co znajdziesz w środku?
To szkolenie w formie nagrania, w którym krok po kroku przeprowadzam Cię przez journaling.
Znajdziesz w nim:
🌙 czym jest journaling i jak działa
🌙 jak zacząć prowadzić dziennik
🌙 jak wprowadzić journaling do codzienności
🌙 różne sposoby journalingu (emocje, planowanie, manifestacja, refleksja)
🌙 jak znaleźć swój własny styl pisania
🌙 gotowe prompty i inspiracje
🌙 sposoby pracy z emocjami poprzez pisanie
🌙 wprowadzenie do shadow work
To praktyczne podejście, które możesz od razu wdrożyć w swoim dzienniku.
🌿 Jak wygląda szkolenie?
nagranie w formie live
około godziny materiału
dostęp na stałe
Możesz wracać do niego w swoim tempie, kiedy tylko tego potrzebujesz.
Po zakupie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do szkolenia.
🌙 Co może zmienić journaling?
Regularne pisanie pomaga:
✨ uporządkować myśli
✨ lepiej rozumieć emocje
✨ zmniejszyć napięcie i stres
✨ budować relację z samą sobą
✨ podejmować bardziej świadome decyzje
✨ tworzyć życie w zgodzie ze sobą
💫 To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli czujesz że…
chcesz mieć swoją przestrzeń
chcesz się zatrzymać
chcesz wrócić do siebie
i potrzebujesz prostego narzędzia, które Ci w tym pomoże.
To nie jest kolejne szkolenie do „przerobienia”.
To zaproszenie do relacji z samą sobą.
Masz pytania ? Napisz do mnie na Instagramie: @martyna.pasko
*Proszę o przemyślane zakupy – zwrotów nie przyjmuję.
