Indywidualna psychoedukacja to ustrukturyzowana forma pracy online, która łączy wiedzę o neuroróżnorodności z praktycznym treningiem strategii dopasowanych do Twojego sposobu funkcjonowania.

Podczas regularnych, 50-minutowych spotkań uczysz się rozumieć, jak działa Twój mózg — co stoi za trudnościami w organizacji, koncentracji czy relacjach — i krok po kroku wypracowujesz rozwiązania, które możesz realnie wdrażać w codziennym życiu.

Indywidualna psychoedukacja jest przeznaczona dla osób dorosłych z ADHD, w spektrum autyzmu (ASD) lub z profilem AuDHD, funkcjonujących w normie intelektualnej, które chcą lepiej rozumieć siebie i działać skuteczniej — bez konieczności dopasowywania się do „standardowych” rozwiązań.