
Plan treningowy/dieta -10kg w 8 tygodni
Michał
39,99 zł
35,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 39,99 zł
💬 Opis produktu (sekcja „o e-booku”)
Tytuł:
📘 „-10 kg do wakacji” – Twój 8-tygodniowy plan krok po kroku
Treść:
Masz dość diet-cud, efektu jojo i zerowej motywacji?
Ten e-book to gotowy plan: bez siłowni, bez głodówki – tylko skuteczne strategie, które działają.
W środku znajdziesz:
✅ 7-dniowy jadłospis z listą
✅ Treningi (do zrobienia w domu)
✅ Tracker postępów (waga, obwody, dni treningowe)
✅ Wskazówki motywacyjne i psychiczne wsparcie
✅ Prosty język i minimum teorii – maksimum działania
To wszystko w formie PDF – do pobrania od razu po zakupie!
Zwiń opis