Co otrzymasz w Akademii Długowieczności:
7 modułów - Supermocy Długowieczności:
ŻELAZNA ZBROJA 🛡️
SERCE MARATOŃCZYKA 🤍
TURBO PŁUCA 🌬️
SAMONAPRAWA ♻️
TARCZA OCHRONNA 🥦
ELIKSIR DŁUGOWIECZNOŚCI 🥬
REGENERACJA FENIKSA 🌙
18 odcinków wideo
Ponad 4 godziny nagrań
Bonus 1: INTERAKTYWNE DODATKI DO SUPERMOCY
Instrukcje i normy do wykonania testów na długowieczność
Kalkulatory HRmax, VO2max
Lista zdrowej żywności, którą musisz mieć w kuchni
Lista rzeczy których musisz się pozbyć z kuchni
Lista najbardziej trującego pożywienia
Jadłospis dla długowieczności
Techniki zasypiania
Bonus 2: PLAN WDROŻENIA
Praktyczny 8 tyg. plan wdrożenia
Plan treningowy dla długowieczności
Interaktywny dziennik nawyków — małe zwycięstwa już po 1 dniu
Bonus 3: LISTA LEKARZY, SPECJALISTÓW I KLINIK LONGEVITY
Bonus 4: GRUPA WHATSAPP
Bonus specjalny: MASTERMIND LONGEVITY
4 intensywne spotkania online
Wsparcie we wdrażaniu supermocy
Dyskusje, Q&A, wymiana doświadczeń
Case studies
Tematy:
Diagnostyka i biomarkery longevity
Suplementy
Biohacking
Gadżety, trackery, wearables