Od miesięcy albo lat próbujesz schudnąć, ale nie znalazłaś sposobu, który na Ciebie działa?
Dorobiłaś się problemów ze zdrowiem, które wpływają na Twoją sylwetkę, nastrój, samopoczucie i wyniki badań?
Czujesz, że potrzebujesz opieki specjalisty, by wreszcie zrobić porządek ze zdrowiem?
Współpraca, to spotkania on-line, podczas których analizujemy Twoją sytuację zdrowotną i ustalamy realną strategię działania.
Zaplanowanie dłuższej współpracy pozwala zaplanować plan, dzięki któremu po 6 miesiącach działań zauważysz pozytywne rezultaty - na wadze, w samopoczuciu i w wynikach badań.
To wystarczająco długi czas, byś osiągnęła swoje dietetyczno-zdrowotne cele, pozbyła się nadwagi, wyciszyła choroby, polepszyła wyniki badań i trwale zmieniła stare przyzwyczajenia.
Podczas konsultacji:
poznaję i omawiam Twoje cele,
analizuję ankietę żywieniową,
analizuję dotychczasowy styl żywienia,
omawiam wyniki badań laboratoryjnych,
daję wstępne zalecenia i rozwijam je w ciągu kolejnych konsultacji,
ustalamy razem zasady nowej diety,
w ciągu 6 miesięcy dostajesz sześć 7-dniowych jadłospisów,
czuwam nad Tobą w procesie zmiany, jesteśmy w stałym kontakcie mailowym.
Ta współpraca jest dla Ciebie, jeśli:
zmagasz się z Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, lipedemą, nadwagą lub otyłością, endometriozą, PCOS, insulinoopornością,
mimo wielu prób wciąż nie widzisz efektów odchudzania,
chcesz działać indywidualnie, a nie wg jednego schematu z internetu,
masz dużo kilogramów do zgubienia lub już istniejące problemy zdrowotne,
potrzebujesz osoby, która będzie Cię prowadzić przez całą współpracę,
chcesz mieć możliwość zadawania pytań i uzyskiwania wskazówek na każdym etapie Twojej przemiany,
chcesz zakończyć swój proces zdrowienia, pozbyć się uciążliwych objawów i mieć sylwetkę o jakiej zawsze marzyłaś.
Taka współpraca to droga, podczas której stworzysz i utrwalisz nawyki, ukształtujesz nową sylwetkę, odzyskasz energię i dobre samopoczucie i poznasz narzędzia, dzięki którym zmiany zostaną z Tobą na zawsze. Po zakończonej współpracy będzie wiedziała jak jeść zdrowo, jaki ruch jest dla Ciebie najlepszy, jak komponować posiłki, by nie mieć niedoborów, jak wystrzegać się chorób, jaki styl życia prowadzi do spokojnej zdrowej przyszłości.
W ciągu 6 miesięcy przeprowadzę Cię przez cały proces dietoterapii i zadbam o każdy szczegół, żebyś na końcu była przygotowana i opanowała nawyki, które utrzymają wszystkie efekty, które wypracujesz.
Po opłaceniu współpracy wysyłam na e-mail ankietę i dzienniczek do uzupełnienia. Proszę o odesłanie wypełnionych dokumentów na minimum 3 dni przed pierwszą konsultacją.
