Doświadczanie trudniejszych dni, momentów czy niewspierających emocji to normalna cena życia, gdy się rozwijasz, sięgasz po lepszą jakość życia czy robisz kolejne odważne kroki w biznesie. Nie musisz być w tym jak "Zosia samosia" i udawać przed sobą, że wszystko musisz unieść sama. Często wystarczy godzinna rozmowa, nakierowanie na nowy punkt widzenia czy po prostu czuła obecność drugiej osoby, która powie Ci: "Twoje zmęczenie i płacz jest na miejscu. Jesteś piękna i akceptuje Ciebie w każdej Twojej wersji."
Jak często czułaś, że emocje biorą górę, a Ty nie wiesz co w tym momencie zrobić lub co gorsza nie masz wsparcia w bliskich osobach wokół? Zamiast nieoceniającej obecności w tym co aktualnie przeżywasz słyszysz: "Uspokój się", "Ogarnij się", "Przestań płakać i weź się w garść" , "Nie rozumiem o co Ci chodzi, po prostu to zrób, przecież to nie takie trudne..", a Ty czujesz się coraz bardziej niezrozumiana, Twój układ nerwowy zaciska się jeszcze mocniej.. Wchodzisz w poczucie winy i zaczynasz rozmyślać co z Tobą nie tak.. A wszystko z Tobą jak najbardziej "TAK" wspaniała Kobieto, po prostu jesteś już zmęczona i przeciążona brakiem zrozumienia do tego co przechodzisz..
Sesja coachingowo-transformująca jest dla Ciebie:
gdy Twoje emocje biorą górę i nie widzisz innego wyjścia z sytuacji
boisz się zrobić kolejny krok, a Twoje ciało jest w trybie zamrożenia lub "walcz i uciekaj"
potrzebujesz czułego i obecnego wsparcia osoby, która nie będzie Cię naprawiać, a pokaże Ci nowy kierunek, którego być może Ty aktualnie nie widzisz
gdy zmagasz się cały czas z podobnymi sytuacjami w życiu lub biznesie i nie możesz przerwać powtarzającego się i ograniczającego Cię schematu
gdy jesteś zestresowana i nie potrafisz wrócić do poczucia spokoju oraz bezpieczeństwa w ciele
gdy masz wrażenie, że "wszystko wokół się wali" i potrzebujesz osoby, która pokaże Ci wyjście z tej sytuacji oraz przy której poczujesz się lepiej i bezpiecznie
chcesz poznać narzędzia i techniki do regulacji emocji i powrotu do siebie
jeśli jesteś otwarta na pracę nad sobą, techniki pracy z ciałem, relaksację, EFT i narzędzia Access Consciousness, by wejść w nową jakość życia w dobrostanie
Pakiet sesji coachingowo-transformujących są po to, byś nauczyła się wracać do siebie w łagodny i życzliwy sposób. Moim celem jest dać Tobie narzędzia oraz techniki do własnego, lepszego samopoczucia, byś odnalazła dobrostan w sobie. Nie jestem typem prowadzącej, która uzależnia od siebie, tylko typem osoby, która dmucha Ci w skrzydła i wypuszcza dalej w świat o własnej mocy!
Co otrzymujesz?
4x sesję 1:1 dostosowaną do Twoich potrzeb
5 dni w tygodniu na telegramie od pon-pt do godz. 16:00
Wybierz dla siebie opcję, która najbardziej wesprze Ciebie w obecnym momencie i da najlepsze efekty dla lepszego samopoczucia 💛
Odpowiada Ci inny termin lub godzina? Napisz wiadomość i wspólnie ustalimy dogodny termin spotkania.
Przytulam Cię ciepło,
Nicoletta Gałęska