1 miesiąc współpracy dietetycznej 🫐

Dobry plan powinien uwzględniać Twoje potrzeby, preferencje i zdrowie, a nie zmuszać Cię do dopasowania się do gotowej rozpiski, dlatego otrzymasz indywidualne wskazówki oraz przestrzeń, by pytać i wprowadzać zmiany, kiedy ich potrzebujesz.

Co obejmuje współpraca? ✨

• 50-minutowa konsultacja online, podczas której przeanalizujemy Twoje cele, wyniki i odżywianie.

• Indywidualny 7-dniowy plan żywieniowy (jeśli uznamy go za potrzebny), który przygotuję dla Ciebie - bez produktów, których nie lubisz lub nie tolerujesz. Dietę otrzymasz w ciągu 3 dni roboczych.

• Plan suplementacji dobrany do Twojego zdrowia.

• Dostęp do aplikacji z bazą przepisów, licznikiem kalorii i makroskładników oraz możliwością wymiany posiłków i produktów.

• Możliwość dodawania własnych przepisów i posiłków oraz kontakt ze mną przez aplikację. Na wiadomości na czacie odpowiadam w ciągu 24 godzin.

To propozycja dla Ciebie, jeśli chcesz uporządkować odżywianie, ale zależy Ci na elastycznym podejściu i jedzeniu bez niepotrzebnych wyrzeczeń. Plan daje Ci konkretny punkt wyjścia, a aplikacja i kontakt ze mną pomagają korzystać z niego w codziennym życiu.