3 miesiące współpracy dietetycznej 🫐

Jeśli chcesz zadbać o odżywianie, ale trudno Ci znaleźć rozwiązanie, które pasuje do codzienności, ta współpraca daje przestrzeń na indywidualne wskazówki, pytania i zmiany. Możesz pracować nad swoimi celami, a jednocześnie uczyć się podejścia bez skrajnych restrykcji i poczucia winy.

Co obejmuje współpraca? ✨

• 50-minutową konsultację online, podczas której omówimy Twoje cele, wyniki i dotychczasowe odżywianie oraz dwie konsultacje kontrolne, by porozmawiać o postępach, sukcesach i trudnościach oraz sprawdzić, co warto zmienić.

• Indywidualny 7-dniowy plan żywieniowy, jeśli uznamy, że będzie Ci potrzebny. Otrzymasz go w ciągu 3 dni roboczych, a jego aktualizacja odbywa się co 31 dni.

• Plan suplementacji dobrany do Twojego zdrowia oraz

• Dostęp do aplikacji z bazą przepisów, licznikiem kalorii i makroskładników, wymianą posiłków i produktów oraz możliwością dodawania własnych przepisów i posiłków.

• Kontakt ze mną przez aplikację; na wiadomości na czacie odpowiadam w ciągu 24 godzin.

To propozycja dla Ciebie, jeśli zależy Ci na konkretnym planie, ale chcesz mieć możliwość dopasowania go do siebie, zamiast podporządkowywać mu całe życie. Przez trzy miesiące możesz korzystać z konsultacji i kontaktu, by łatwiej wprowadzać zmiany, które zostaną z Tobą na dłużej.