Zacznij ogarniać swoje posiłki — bez presji, bez restrykcji, za to z lekkością i kontrolą!

Ten planer pomoże Ci:

– zaplanować posiłki na cały dzień,

– monitorować nawodnienie,

– śledzić przekąski i notować swoje obserwacje,

– zachować balans między zdrowym odżywianiem a realnym życiem.

Stworzony z myślą o kobietach, które:

– chcą jeść bardziej świadomie,

– uczą się słuchać swojego ciała,

– walczą z Hashimoto, insulinoopornością, stresem lub nadwagą,

– lub po prostu potrzebują jasnego planu, bez komplikacji.

Co otrzymujesz?

– Planer do samodzielnego druku

– Przejrzysty układ na każdy dzień

– Miejsce na 5 posiłków, wodę, przekąski i twoje samopoczucie

Cena: 0 zł.

Bo od ogarniętego dnia może zacząć się naprawdę duża zmiana.