Przestań tracić pieniądze na suplementy, które nie działają, bo mają złe dawki lub kiepską formę wchłaniania.
Z mojego e-booka dowiesz się przede wszystkim:
na co zwracać uwagę przy kupnie preparatu
Jakie formy danego składnika są najlepiej wchłanialne
jakie jest zapotrzebowanie organizmu na poszczególne składniki
Kiedy go przyjmować, aby dobrze działał
I najważniejsze: dzielę się z Tobą dokładnymi przykładami preparatów dostępnych na rynku, które spełniają te wymagania. Dzięki temu nie wyrzucisz pieniędzy w błoto, a będziesz mogła/mógł wybrać preparat, który naprawdę może wspomóc Twój organizm oraz zdrowie.
Znajdziesz tam konkretny schemat rozpisanej suplementacji dla osoby zdrowej, a także mającej problem z insulinoopornością, Hashimoto czy PCOS.
Poza tym znajdziesz tam informacje o tym:
Jakie witaminy i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania Twojego organizmu?
Jakie są objawy niedoborów?
Gdzie znajdziesz dane składniki w żywności?
