Podczas współpracy pozostajemy w stałym kontakcie przy pomocy e-mail/WhatsUp/instagrama - w zależności od potrzeb. Odpowiadam na Twoje pytania, wspieram, doradzam, na bieżąco wprowadzamy zmiany w zaleceniach, jeśli jest taka potrzeba.
Otrzymujesz również indywidualny, dostosowany do Twoich potrzeb jadłospis na okres 7 dni, który możesz stosować przez cały kolejny miesiąc. Istnieje możliwość niewielkich zmian w jadłospisie.
Otrzymujesz również ode mnie dodatkowe materiały edukacyjne, indywidualnie dobrane do Twojej sytuacji.
W czasie trwania współpracy odbywają się dwie konsultacje - pierwsza, wstępna trwająca ok. 60 min oraz konsultacja kontrolna (do 30 min), podczas której omawiamy postępy, sprawdzamy jak zmieniło się Twoje życie po wprowadzeniu zaleceń i modyfikujemy je w miarę potrzeb. Po każdej konsultacji dostajesz podsumowanie i zalecenia w pliku PDF.

Idealna opcja dla osób, które chcą sprawdzić czy taka forma współpracy jest dla nich.

Możliwość przedłużenia na kolejne miesiące