🕊 Pokój Rozmów - miejsce, gdzie macie szansę się usłyszeć (ważne informacje w opisie poniżej).

Czasem chcemy się dogadać, ale każda rozmowa tylko pogarsza sytuację.
Czasem potrzebujemy wsparcia, żeby usłyszeć się nawzajem.

Pokój Rozmów to przestrzeń online, w której wspieram pary (i nie tylko) w prowadzeniu trudnych rozmów w taki sposób, żeby można było naprawdę się usłyszeć i porozumieć. Pomagam, kiedy rozmowy zamieniają się w kłótnie a frustracja zatyka uszy na to, co mówi druga osoba.

Możecie przyjść z konkretnym problemem, ważną decyzją albo po prostu z poczuciem, że "nie potraficie się dogadać".

Pełnię rolę facylitatorki dialogu, czyli osoby trzeciej, bezstronnej i uważnej, która wspiera obie strony w tym, żeby usłyszeć, co naprawdę ważne.

Nie oceniam. Nie rozstrzygam, kto ma rację.
Nie diagnozuję ani nie prowadzę terapii.
Jestem jak tłumacz z języka złości i pretensji na język intencji i potrzeb.

Jak wygląda spotkanie?

Spotykamy się online we trójkę na około 3 godziny. Ten czas daje przestrzeń na rozmowę, spokojne tempo i ewentualne przerwy. Ale może się zdarzyć, że skończymy wcześniej (nie przeciągam spotkań na siłę).

Nie jest wymagane żadne szczególne przygotowanie. Wystarczy, że przyjdziecie tacy, jacy jesteście.

Polecam jedynie zadbać o coś do pisania, wodę lub herbatę oraz o spokojne, prywatne warunki.

Opłaty

Spotkania odbywają się w ramach akcji charytatywnej. Całość zebranych środków trafia do Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę przez patronowaną zrzutkę. Link do płatności znajduje się w mailu potwierdzającym rezerwację terminu.

Rekomendowany przedział darowizny to 30–300 zł.
Minimalna kwota potwierdzająca rezerwację terminu to 30 zł (po spotkaniu decydujecie, czy chcecie wpłacić większą kwotę).

Proszę o dokonanie wpłaty w ciągu 24h od dokonania rezerwacji.

Po rezerwacji terminu otrzymasz e-mail potwierdzający, a w nim:

• 🔗 indywidualny link do spotkania (spotkania odbywają się przez aplikację Zoom)

• 🔗 link do wpłaty darowizny (całość wpłat przekazywana jest na konto organizacji charytatywnej przez dedykowaną zrzutkę patronowaną w serwisie zrzutka.pl)

Ważna informacja: Przełożenie spotkania jest możliwe najpóźniej 24 godziny przed planowanym rozpoczęciem (w takiej sprawie pisz na hej@oladobra.pl).

Informacje techniczne

Spotkania odbywają się przez Zoom.

Proszę o dołączenie z dwóch różnych urządzeń (najlepiej komputerów) i przebywanie w oddzielnych pomieszczeniach (żeby zadbać o komfort rozmowy i prywatność w trakcie rozmów indywidualnych podczas spotkania).

Zadbajcie o sprawne słuchawki z mikrofonem, stabilny internet i coś do picia.

Możliwa jest również stacjonarna forma spotkania (w Warszawie, okolice Dworca Gdańskiego).
W razie zainteresowania spotkaniem na żywo, proszę o kontakt na hej@oladobra.pl

O mnie

Ola Dobrzańska — mgr psychologii (2013), absolwentka międzynarodowych kursów "NVC Mediations" i "Embodying & Teaching NVC" oraz rocznych studiów podyplomowych "Porozumienie bez Przemocy wg Marshalla B. Rosenberga", uczestniczka 2-letniego studium trenerskiego w oparciu o PbP i innych warsztatów z certyfikowanymi trenerkami Nonviolent Communication (110+ dni szkoleniowych z CT)

🦒