Twoje dziecko mówi, że jest „złe”, ale nie potrafi opisać, co się z nim dzieje? A może szukasz narzędzia, które pomoże Twoim podopiecznym zrozumieć, że emocje to nie tylko myśli, ale przede wszystkim sygnały z ciała?
Przedstawiamy „Poczuj-To-Karty” – nowoczesne, autorskie narzędzie terapeutyczne i edukacyjne, stworzone z myślą o dzieciach, które uczą się rozpoznawać, nazywać i regulować swoje emocje poprzez kontakt z własnym ciałem.
🌟 Co wyróżnia „Poczuj-To-Karty”?
Większość materiałów o emocjach skupia się tylko na mimice twarzy. Nasze karty idą o krok dalej – uczą interocepcji, czyli umiejętności odczytywania sygnałów płynących z wnętrza organizmu. To właśnie tu zaczyna się prawdziwa samoregulacja!
Co znajdziesz w środku?
Zestaw zawiera aż 24 różne stany i emocje, przedstawione w dwóch wariantach:
Wersja bez podpisów – idealna do ćwiczeń projekcyjnych, zgadywania i pracy z wyobraźnią.
Wersja z podpisami – ułatwiająca naukę słownictwa i nazywanie konkretnych stanów.
Szeroki wachlarz emocji (od podstawowych po złożone):
Radość i Spokój: Duma, Zadowolenie, Wesołość, Nadzieja, Beztroska.
Trudne Emocje: Gniew, Wściekłość, Frustracja, Rozpacz, Wrogość.
Lęk i Niepewność: Panika, Niepokój, Nieśmiałość, Zaskoczenie.
Ciało i Samopoczucie: Zmęczenie, Złe samopoczucie, Zniechęcenie.
💡 Dla kogo są te karty?
Dla Terapeutów TUS i Psychologów: Doskonałe jako baza do ćwiczeń o odczuciach z ciała.
Dla Nauczycieli i Pedagogów: Świetne na lekcje wychowawcze i zajęcia rewalidacyjne.
Dla Rodziców: Narzędzie do codziennej rozmowy o tym, „jak się dziś czujesz i gdzie to czujesz w brzuszkach”.
🔥 Dlaczego warto?
Dzięki unikalnej, nowoczesnej oprawie graficznej, karty są atrakcyjne wizualnie dla dzieci i młodzieży. Pomagają budować most między głową a ciałem, co jest kluczowe w pracy nad lękiem, złością czy stresem.
Zacznij przygodę z emocjami już dziś. Poczuj to!
