Jak przetrwać święta i nie zwariować – darmowe 5-dniowe wyzwanie newsletterowe

Masz ochotę zawinąć się w koc i spędzić święta w ciszy, zamiast jechać do domu rodzinnego? Wiesz, że zamiast radości przy stole czeka cię seria pytań, które nie mają nic wspólnego z magią świąt:

👉 „Kiedy ślub?”
👉 „A ty znowu na diecie?”
👉 „Twoja siostra jakoś daje sobie radę, a ty… tylko praca i praca.”
👉 „Czy te dzieci muszą tak hałasować?”

👉 „Rozwód w Twoim wieku - pomyślałaś o dzieciach?”

👉 „Kiedy II dziecko, zegar tyka młodsza nie będziesz!”

Brzmi znajomo? To wyzwanie jest dla ciebie, jeśli:

✅ Czujesz, że święta w domu rodzinnym bardziej przypominają poligon niż czas odpoczynku.
✅ Wracasz do siebie z poczuciem winy, frustracją albo złością, bo „znowu się nie odezwałaś” albo „znowu wysłuchałaś i nic nie powiedziałaś”.
✅ Marzysz, żeby w końcu poczuć, że masz kontrolę nad tym, co dzieje się przy świątecznym stole.

✅ Już teraz na myśl o wizycie w domu rodzinnym oblewa Cię zimny pot.

Co zyskasz w 5 dni?

✔ Nauczysz się odpowiadać na trudne i niewygodne pytania z klasą i asertywnością.
✔ Zrozumiesz, jak dbać o swoje granice i nie pozwalać, aby ktoś „wchodził ci na głowę”.
✔ Znajdziesz sposób, aby przeżyć święta na swoich zasadach – bez tłumaczenia się z decyzji czy stylu życia.
✔ Wypracujesz strategie, dzięki którym wyjdziesz z rodzinnych spotkań spokojna, a nie wyczerpana.

Co cię czeka?

Każdego dnia dostaniesz na maila konkretną, praktyczną wskazówkę, która pomoże ci przejąć kontrolę nad świątecznym chaosem. Bez lania wody, bez teorii – same rozwiązania, które możesz wdrożyć od razu.

Nie pozwól, aby rodzinne „dobre rady” psuły ci święta.

Dołącz do wyzwania i spraw, żeby ten czas należał do ciebie. Rozpoczynamy 16.12.24

Zapisz się za darmo i przygotuj się na święta, w których to ty będziesz rozdawać karty. 💌