Ten eBook to praktyczny przewodnik po diecie przeciwzapalnej, który pomaga w prosty sposób wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.

W środku znajdziesz czytelną tabelę produktów zalecanych oraz tych, których warto unikać, dzięki czemu łatwo zaplanujesz codzienne posiłki.

Publikacja zawiera również konkretne zalecenia dietetyczne, wskazówki dotyczące komponowania zbilansowanych dań.

Zalecam przy:

• chorobach autoimmunologicznych

• problemach z tarczycą

• lipodema (obrzęk tłuszczowy)

• problemy hormonalne,

• zdrowe żywienie