Ciepły przewodnik i dziennik praktyki wdzięczności
Ten e-book to nie jest kolejny poradnik „musisz być pozytywna”. To zaproszenie do czułej podróży w głąb siebie – aby odkryć, że wdzięczność nie jest obowiązkiem, ale miękką siłą, która zmienia jakość życia.

W środku znajdziesz:
✨ refleksje o wdzięczności – czym jest naprawdę i jak różni się od „pozytywnego myślenia”,
✨ proste praktyki i rytuały na co dzień (poranne, wieczorne, w trudnych chwilach),
✨ ćwiczenia i pytania coachingowe, które otworzą Ci serce,
✨ 30-dniowe wyzwanie wdzięczności z miejscem na własne zapiski,
✨ inspirujące cytaty i wskazówki, jak nie popaść w „toksyczną wdzięczność”.

To książka do czytania powoli – z ołówkiem w ręku, kubkiem herbaty i przestrzenią na Twoje własne notatki.

📖 Format: PDF do pobrania
📄 Długość: 80+ stron praktyki i inspiracji
💫 Cena: 19 zł

Nie musisz wierzyć we wszystko od razu. Wystarczy, że pozwolisz sobie zajrzeć – a wdzięczność zacznie cicho rozświetlać Twoją codzienność.