Kompletny poradnik dla kobiet, które myślą o dziecku - tych, które dopiero o tym marzą, i tych, które próbują od kilku miesięcy bez efektu.
Dlaczego warto
Wiesz, jakie badania zrobić sobie i partnerowi przed staraniem.
Rozumiesz swój cykl bez aplikacji, na podstawie sygnałów ciała.
Masz mapę suplementacji od kwasu foliowego po witaminę D.
Wiesz, kiedy się martwić, a kiedy dać sobie czas.
Czytasz prosto o niepłodności, IUI, in vitro i refundacji NFZ.
Co znajdziesz w środku
Cykl menstruacyjny i okno płodne krok po kroku
Badania przedciążowe dla kobiety i mężczyzny
Suplementację w okresie planowania
PCOS, endometriozę, niską rezerwę jajnikową - diagnostykę i leczenie
Kiedy iść do specjalisty od niepłodności
Metody wspomaganego rozrodu i polskie kliniki
FAQ
Czy muszę robić badania przed ciążą?
Nie musisz, ale warto - kilka tanich badań pozwala uprzedzić problemy w ciąży lub szybciej znaleźć przyczynę, jeśli starania się przedłużają.
Po jakim czasie starań iść do specjalisty?
Zwykle po roku regularnych prób, ale po 35. roku życia warto skrócić ten czas do sześciu miesięcy.