😔 Kiedy chcesz za bardzo...
Mimo badań, suplementów i zdrowego stylu życia owulacja nadal się nie pojawia. Ciągle analizujesz, kontrolujesz, liczysz dni – a ciało jakby się buntowało. Masz wrażenie, że robisz wszystko „dobrze”, a ono i tak Ci nie ufa.
💡 Prawda jest taka:
Twoje ciało nie jest uszkodzone – jest przeciążone. W trybie przetrwania nie wybiera płodności, tylko bezpieczeństwo.
🌿 Co znajdziesz w tym przewodniku:
zrozumiesz, jak stres blokuje owulację przez oś HPA,
nauczysz się rozpoznawać ukryte objawy napięcia,
odkryjesz techniki oddechowe i pracy z emocjami, które realnie obniżają poziom kortyzolu,
dostaniesz plan regeneracji układu nerwowego krok po kroku.
✨ Efekt?
Ciało wraca do równowagi, hormony zaczynają współpracować, a owulacja wraca naturalnie – razem z poczuciem spokoju i zaufania do siebie.