Jadłospis 2300 kcal
Piotr Śliwicki
39,90 zł
Całość oferty tutaj: https://www.naffy.io/ps (wszystko w promocyjnej cenie - do 11 maja)
Jadłospis 2300 kcal
Znajdziesz tutaj siedmiodniowy jadłospis z pięcioma posiłkami każdego dnia
Każda potrawa ma opisaną wartość kaloryczną i makroskładniki (białko, węglowodany, tłuszcze)
Rozkład procentowy makroskładników:
Białko = 15%
Tłuszcze = 25%
Węglowodany = 60%
oraz
Śniadanie 25%
II śniadanie 10%
Obiad 35%
Podwieczorek 10%
Kolacja 20%
Opisane potrawy są smaczne i różnorodne, np. szejki, owsianki, obiady z rybą, wrapy, puddingi, makarony i wiele innych
Rozwiń opis