Pakiet STANDARD

• 4 konsultacje online (4 x 50 minut) do wykorzystania w ciągu maksymalnie 2 miesięcy,

• Wspólną analizę działań i opracowanie skutecznych rozwiązań,

• Plan suplementacji, który pomoże Ci poczuć się lepiej,

• Kontakt ze mną między konsultacjami – przez e-mail,

• Cotygodniowe wsparcie – sprawdzamy, jak się czujesz i co wymaga poprawy,

• Podsumowanie konsultacji, dodatkowe ćwiczenia i karty pracy, wspierające w proces zmiany.

Ta opcja jest dla Ciebie, jeśli

• Masz trudności z zajadaniem emocji, objadaniem się, a także potrzebujesz wsparcia w budowaniu zdrowych nawyków,

• Zależy Ci na poprawie stanu zdrowia i pozbyciu się uporczywych objawów,

• Szukasz konkretnego planu działania, który pomoże Ci przejść od słów do czynów,

• Chcesz wnikliwie przyjrzeć się swoim nawykom i przekonaniom, które mogą blokować Twoje postępy,

• Potrzebujesz motywacji i stałego wsparcia, aby skutecznie przejść przez proces zmiany,

• Jesteś gotowa na systematyczną i głęboką pracę nad sobą, by wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu.