Czy na pewno kłócicie się o to, o czym myślicie?

O pranie.
O spóźnienie.
O sukienkę.
O obiad u jego mamy.
O brak sił na seks po całym dniu.

A potem jedna niewinna uwaga zamienia się w:

„Ty zawsze…”
„Ty nigdy…”

i kilka godzin albo dni napięcia.

Bo bardzo często nie kłócicie się o samą sytuację.

Kłócicie się o to, co ona dla Was znaczy.

CO NAPRAWDĘ DZIEJE SIĘ MIĘDZY WAMI?

W e-booku „Nie o to się kłócicie!” pokazuję na przykładzie 5 historii par, co może kryć się pod codziennymi konfliktami.

Bez akademickiego żargonu i banałów o „idealnym związku”.

Dowiesz się m.in.:

→ dlaczego próba pomocy może zabrzmieć jak brak wsparcia,
→ jak pytanie o wygląd uruchamia lęk przed odrzuceniem,
→ dlaczego rodzina partnera potrafi stać się źródłem ogromnych napięć,
→ jak zwykła prośba o pranie może zostać odebrana jako krytyka,
→ co może kryć się pod brakiem ochoty na seks.

5 HISTORII PAR

„Ta sama drużyna, różne strony boiska”

Lojalność i potrzeba wsparcia.

„Powiedz mi, kim jestem w Twoich oczach”

Ciało, kompleksy i potrzeba potwierdzenia.

„Gdzie kończy się bycie synem?”

Granice z rodziną pochodzenia.

„Krytyka, której nie było”

Obowiązki, pranie i poczucie bycia ocenianym.

„Moje ciało już nie jest moje”

Intymność, zmęczenie i lęk przed odrzuceniem.

NIE MUSZĄ CZYTAĆ GO OBIE OSOBY

Nawet jeśli przeczytasz e-book tylko Ty, możesz zacząć lepiej zauważać:

✓ co uruchamia Wasze konflikty,
✓ co jest faktem, a co Twoją interpretacją,
✓ jakie emocje kryją się pod złością i wycofaniem,
✓ jak nie wejść automatycznie w ten sam schemat.

Znajdziesz w nim również pytania, ćwiczenia i Dziennik mentalizacji, które pomogą Ci odnieść opisane mechanizmy do własnej relacji.

DLA KOGO?

Dla Ciebie, jeśli:

✓ ciągle wracacie do tych samych kłótni,
✓ drobiazg szybko przeradza się w większy konflikt,
✓ często czujesz się niezrozumiana albo nieważna,
✓ po kłótni myślisz: „Jak znowu do tego doszło?”,
✓ chcesz lepiej rozumieć siebie i partnera.

NIE O TO SIĘ KŁÓCICIE!

około 80 stron
5 historii par + analiza mechanizmów
pytania i ćwiczenia
Dziennik mentalizacji
PDF + wersja ćwiczeń do druku
dostęp od razu po zakupie

Czasem pierwszym krokiem do zmiany nie jest znalezienie lepszego argumentu. Jest nim zrozumienie, o co naprawdę się kłócicie.

mgr Beata Anna Cichy
psycholog, psychoterapeutka
Gabinet Psychologiczny (nie)możliwe
34 zweryfikowane opinie pacjentów w serwisie ZnanyLekarz, średnia 5,0