Od 10 lat jestem związany z bieganiem, ale od razu uspokajam – nie jestem harpaganem żyjącym od jednego morderczego ultra do drugiego. Jestem amatorem. Doskonale rozumiem prozę życia, spadki motywacji i momenty, w których po prostu trzeba wyhamować. Ten sezon biegowy całkowicie odpuściłem, bo uważam, że czasem trzeba dać głowie i ciału odpocząć, by móc wrócić do sportu ze świeżą energią.
Lubię stawiać sobie wyzwania (mój miesięczny rekord na rowerze to 1001 km w marcu, a teraz spokojnie buduję formę, by pokonać 100 km w jeden dzień), ale w aktywności najbardziej cenię zdrowy rozsądek. Właśnie z takim podejściem stworzyłem ten sklep – dla normalnych ludzi, którzy chcą wpleść ruch w swoją codzienność bez presji na wyśrubowane wyniki.
Co mogę Ci zaoferować?
Praktyczne E-booki: Mój flagowy przewodnik „Jak zacząć biegać” to skondensowana wiedza, która krok po kroku przeprowadzi Cię przez pierwsze tygodnie na ścieżkach. Uczy, jak zbudować nawyk i uniknąć kontuzji, bez narzucania nierealnych reżimów treningowych.
Indywidualne Konsultacje Treningowe 1:1: Przestrzeń, w której audytujemy Twoje możliwości i tryb życia. Pomogę Ci ułożyć sensowny, bezpieczny plan działania dopasowany do Twojej codzienności. Zamiast uniwersalnych tabelek – rozmowa o Twoich realnych celach.
Biegowe Know-How od amatora dla amatora: Dzielę się wyłącznie sprawdzonymi metodami, które testowałem na sobie przez dekadę. Wiem, jak to jest zaczynać z trudem, i wiem, jak mozolnie wracać po dłuższej przerwie.
Rozgość się. Zbudujmy Twoją formę na Twoich zasadach – mądrze, z przyjemnością i bez dorabiania wyczynowej ideologii.
