JADŁOSPIS 1600 kcal

• inspirowany moją dietą - sprawdzony i skuteczny

• jadłospis na cały tydzień – 3 sycące, objętościowe posiłki dziennie

• dokładnie wyliczone kalorie i makroskładniki – odpowiednie proporcje białka, tłuszczów i węglowodanów

• zawiera listę zamienników produktów oraz pełną listę zakupów na cały tydzień

• 21 urozmaiconych dań – słodkie i wytrawne w idealnych proporcjach

• dedykowany osobom zdrowym, które pragną poprawić wygląd swojej sylwetki i zrzucić zbędne kilogramy