Codziennie uczysz się, jak kochać swoje dziecko, jak kochać bliźniego…

A czy uczysz się, jak kochać siebie?

Czy wiesz, że najgłębsze duchowe prawdy, które wypowiedział Jezus – mają swoje potwierdzenie w psychologii, neurobiologii i terapii?

To nie są puste słowa. To mapy. Drogowskazy do regulacji emocji, uzdrowienia ran i budowania dojrzałej miłości.

Zebrałam 9 prawd – prostych, a jednocześnie transformujących.

Każda z nich jest jak klucz:

🔑 Do zrozumienia siebie,

🔑 Do ukojenia nerwu,

🔑 Do stania się rodzicem, jakiego twoje dziecko potrzebuje – i jakiego ty sam potrzebujesz.

Punktem wspólnym tych prawd jest miłość, łagodność i wybór – nie przymus, nie lęk, nie ocena.

To droga przez:

• samowspółczucie i akceptację (Prawda 1),

• bycie jak dziecko: obecnym i otwartym (Prawda 2),

• regulację emocji i zatrzymanie przemocy (Prawda 3),

• życie tu i teraz, zamiast życia w strachu (Prawda 4),

• głęboką zgodę na proces i trud (Prawda 5),

• zaufanie, że kryzys może być łaską (Prawda 6),

• przebaczenie – nie jako obowiązek, ale jako uwolnienie (Prawda 7),

• bycie użytecznym z miejsca wolności, nie z obowiązku (Prawda 8),

Nie musisz być „idealna”.

Wystarczy, że zaczniesz rozumieć.

Siebie. Dziecko. Wewnętrzny świat, który krzyczy.

Jeśli tęsknisz za spokojem, bliskością i sensem – te prawdy są dla Ciebie.

Każda z nich otwiera nowe drzwi – do głębszego oddychania, czucia i bycia.

🧠 Zobacz, jak duchowość spotyka się z psychologią.

💛 Zacznij swoją drogę ku łagodności, świadomemu rodzicielstwu i miłości, która usuwa lęk.