Pobierz Zeszyty do Autoterapii #2, jeśli masz ochotę złapać ze sobą kontakt i podarować sobie chwilę uważnej refleksji, przytomnego wglądu albo mądrego zastanowienia.

Co znajdziesz w Zeszycie #2?

• 55 przykładów na codziennych journaling,

• 55 inspiracji do autoterapeutycznych zapisków,

• wytłumaczenie czym jest journaling i jak z niego korzystać.

Zapraszam.
M.