Ebook "Uwolnij swój pęcherz" to poradnik stworzony z myślą o kobietach borykających się z problemem parcia na pęcherz. Jako fizjoterapeutka uroginekologiczna, dzielę się w nim swoim doświadczeniem oraz wiedzą na temat tego powszechnego schorzenia.

Ten ebook jest dla Ciebie jeśli:

• często oddajesz mocz,

• musisz wstawać do toalety w nocy,

• odczuwasz dyskomfort w okolicy pęcherza, towarzyszy Ci uczucie ,,niedosikania'',

• oddajesz małą ilość moczu, czasem pojedyncze krople.

W ebooku opisuję metody, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad swoim pęcherzem. Krok po kroku, pokażę Ci jak poprzez odpowiednie ćwiczenia i modyfikacje nawyków, możesz uwolnić się od ciągłego korzystania z toalety i poprawić komfort swojego życia.

Praktyczne wskazówki pomogą Ci zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu, zwiększyć pojemność pęcherza i poprawić ogólny stan zdrowia układu moczowego.