Niezależnie od tego, czy zmagasz się z nietolerancjami pokarmowymi, chcesz schudnąć, poprawić swoje samopoczucie i zdrowie czy po prostu szukasz zdrowszych alternatyw - znajdziesz w nim przepisy dopasowane do Twoich potrzeb.
Dieta niskowęglowodanowa bez glutenu i nabiału idealnie sprawdzi się dla:
-Osób z celiakią lub nietolerancją glutenu
-Osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białka mleka
-Osób dążących do redukcji masy ciała
-Osób na diecie przeciwzapalnej
-Osób z zespołem jelita drażliwego i Sibo
-Osób z cukrzycą typu 2
-Osób z insulinoopornością
-Osób na diecie keto
Co znajdziesz w środku:
• 30 prostych przepisów na każdą porę dnia
• 19 posiłków na słono i 11 na słodko
Wszystkie przepisy są:
✓ Niskowęglowodanowe
✓ Bezglutenowe
✓ Bez nabiału
✓ Bogate w składniki odżywcze
✓ Łatwe w przygotowaniu
✓ Testowane i pyszne!
