Twoje ciało już od dawna daje Ci sygnały.

Stałe napięcie, rozdrażnienie, trudność z wyciszeniem głowy, bezsennośc?

To sygnał, że Twój układ nerwowy potrzebuje zatrzymania.

Sesja jest świadomą decyzją, żeby w końcu zadbać o siebie naprawdę.

Podczas sesji doświadczysz jak :

-ciało stopniowo uwalnia nagromadzone napięcia
- umysł wycisza się i odzyskuje przestrzeń
- wracasz do kontaktu ze sobą, spokojnie, bez presji
- pojawia się stan równowagi

2 godziny głębokiej, uważnej pracy z ciałem i układem nerwowym

Sesja to indywidualny wgląd w Ciebie, do tego, z czym aktualnie się mierzysz (np. stres, bezsenność, lęk, przeciążenie).

Przed spotkaniem zadam Ci kilka pytań i na tej podstawie tworzę spersonalizowaną praktykę (czas przygotowania: do 3 dni).

W sesji możesz doświadczyć:
-oddechu terapeutycznego
- medytacji prowadzonej
-wizualizacji i afirmacji
- pracy z dźwiękiem
- głębokiego wyciszenia

To nie jest tylko relaks. To realna ulga dla Twojego systemu nerwowego.

Sesje możesz również podarować ją komuś, kto naprawdę potrzebuje się zatrzymać.

Ta sesja jest dla osoby, która daje z siebie dużo… i zasługuje, żeby w końcu ktoś zadbał o nią.