Czasem nie potrzebujesz kolejnej rady. Potrzebujesz zatrzymać się i zobaczyć, co naprawdę dzieje się w Tobie.
Jeśli masz w sobie emocje, pytanie, sytuację albo temat, który od pewnego czasu do Ciebie wraca, zapraszam Cię na indywidualną sesję pracy z Emocjonalnymi Kartami Wioli - Symbole Natury.
Podczas spotkania wykorzystamy karty jako punkt wyjścia do rozmowy, refleksji i lepszego poznania siebie.
Nie będziemy szukać przepowiedni.
Będziemy szukać tego, co Twój temat mówi o Tobie, Twoich emocjach, potrzebach i sposobie patrzenia na daną sytuację.
Dla kogo jest ta sesja?
Możesz przyjść, jeśli:
przeżywasz trudne lub niezrozumiałe emocje,
masz poczucie, że ciągle powtarzasz podobny schemat,
jesteś w trudnej sytuacji lub relacji,
nie wiesz, czego właściwie potrzebujesz,
stoisz przed decyzją i chcesz spojrzeć na sytuację z innej perspektywy,
chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje,
czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i pobyć chwilę ze sobą.
Nie musisz mieć wcześniej przygotowanego konkretnego pytania.
Możesz po prostu powiedzieć:
Nie wiem dokładnie, czego potrzebuję, ale czuję, że coś we mnie woła o uwagę.
Od tego możemy zacząć.
Jak wygląda sesja?
Na początku rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz.
Następnie dobieramy karty, które stają się punktem wyjścia do dalszej rozmowy.
Przyglądamy się między innymi:
Co czujesz?
Co może kryć się pod tą emocją?
Co próbujesz zauważyć?
Czego potrzebujesz?
Co możesz zrobić dla siebie teraz?
Nie ma jednej właściwej karty.
To, co zobaczysz w symbolu, jakie skojarzenie pojawi się w Tobie i jakie emocje wywoła obraz, możesz być równie ważny jak moje spojrzenie.
Dlatego ta sesja jest przede wszystkim Twoja przestrzenią.
Czy musisz posiadać własną talię kart?
Nie. Podczas sesji pracujemy na mojej talii Emocjonalne Karty Wioli - Symbole Natury.
Jeśli masz już swoją talię, możesz oczywiście mieć ją przy sobie i również możemy z niej korzystać.
Czego możesz się spodziewać?
Nie obiecuję Ci gotowych odpowiedzi ani przepowiedni.
Mogę natomiast pomóc Ci zatrzymać się, nazwać to, co się w Tobie dzieje, spojrzeć na swój temat z innej perspektywy i zadać sobie pytanie, na które być może wcześniej nie miałaś przestrzeni.
Czasami jedna karta potrafi uruchomić myśl, którą nosimy w sobie od dawna.
To nie karta ma odpowiedzieć za Ciebie. To Ty masz usłyszeć swoją odpowiedź.
Szczegóły sesji
Forma: spotkanie online
Czas: około 60 min
Po zakupie otrzymasz informację dotyczącą umówienia terminu spotkania.
Ważne
Sesja ma charakter rozwojowy i refleksyjny. Nie zastępuje psychoterapii, diagnozy ani konsultacji lekarskiej.
Jeśli czujesz, że to jest właśnie ten moment...
Może nie potrzebujesz dziś wiedzieć wszystkiego.
Może wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
Zatrzymaj się. Spójrz w siebie. Bądź bliżej siebie.
Zapraszam Cię na sesję "Bliżej siebie" z Emocjonalnymi Kartami Wioli.