Szukasz inspiracji na smaczne, sycące i zbilansowane śniadania? Masz dość monotonii na talerzu i chcesz wprowadzić więcej różnorodności do swojej diety? Ten ebook to idealne rozwiązanie dla Ciebie!

„Z balansu do zdrowia: Odżywczy początek dnia” to 30 gotowych przepisów śniadaniowych z dokładnie policzoną kalorycznością i makroskładnikami. Choć stworzone z myślą o porankach, świetnie sprawdzą się także na obiad czy kolację!

W środku znajdziesz przepisy podzielone na 5 kategorii:
🍯 Słodkie śniadania z rondelka
⏳ Śniadania na szybko
🥪 Wytrawne z pieczywem
🍳 Śniadania z patelni
🥐 Pieczone śniadania

Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli:
✅ Brakuje Ci pomysłów na proste, szybkie i odżywcze posiłki
✅ Chcesz jeść zdrowiej, ale nie wiesz, jak łączyć składniki, by było smacznie i sycąco
✅ Masz trudność ze zbilansowaniem posiłków
✅ Nie lubisz restrykcji i chcesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia

Chcę Ci pokazać, że jedzenie może być przyjemnością – bez zakazów, bez wyrzeczeń, ale z rozsądkiem i świadomością wyborów.

Ebook zawiera:
📌 14 przepisów wytrawnych, 16 słodkich
📌 Dokładne wartości kaloryczne (najczęściej między 400/500kcal) i makro
📌 Proste i szybkie pomysły na każdy dzień
📌 Komentarze i wskazówki na temat ewentualnych zamienników produktów

Odkryj nowe smaki i ciesz się odżywczym początkiem dnia!