Oczyszczanie Ajurwedyskie to kilkudniowy proces, podczas którego zmieniasz swoje codzienne nawyki wprowadzając te, które pomogą Twojemu ciału się zregenerować i oczyścić ze zgromadzonych toksyn.

Dzięki temu

• odzyskujesz siły witalne i energię

• Twoje dolegliwości staja się mniej dokuczliwe

• poprawia się Twoje trawienie

• poprawia się stan Twojej skóry

• czujesz się lżej zarówno w ciele jak i w umyśle

• lepiej radzisz sobie z wyzwaniami dnia codziennego

Mini- kurs "Oczyszczanie Ajurwedyjskie w Pigułce" jest dla Ciebie jeśli:

• chcesz już teraz zadbać o swoje zdrowie: czujesz że Twoje dolegliwości nasilają się a Twoja energia pojawia się tylko po kubku kawy

• nie masz czasu na zgłębianie pełnej wersji "Oczyszczania Ajurwedyjskiego", wolisz najpierw zapoznać się z tym procesem i rozłożyć go na mniejsze części

• masz obawy by zainwestować pieniądze w pełen kurs, chcesz najpierw spróbować czy to coś dla Ciebie

Doskonale to rozumiemy! Też kiedyś przymierzałyśmy się do tego procesu.

Wiemy, że stanięcie oko w oko z nowym tematem może być przytłaczające. Wiemy też, że oprócz chęci zadbania o zdrowie masz tez na głowie zwykłe codzienne obowiązki, a świadomość wprowadzenia kolejnego przyprawia o zawrót głowy.

Też tam byłyśmy!

Ale jeśli Ty jesteś tu, to zapewne głęboko pragniesz zadbać o siebie w prosty i skuteczny sposób.

I dlatego oferujemy Ci mini-kurs Oczyszczanie Ajurwedyjskie, w którym znajdziesz

1) Nagranie : "Oczyszczanie w wersji podstawowej"

Z tego nagrania dowiesz się jak w najbardziej przystępny i prosty sposób przymierzyć się do procesu oczyszczania. Wideo zawiera wszelkie wytyczne co do diety i stylu życia w trakcie wersji podstawowej detoksu.

Co konkretnie znajdziesz w nagraniu:

• jak przygotować się do oczyszczania ( w jego najprostszej wersji)

• wytyczne dotyczące diety na czas oczyszczania

• w jakie produkty się zaopatrzyć

• jaki rytm dnia wspiera procesy oczyszczania

• jak zakończyć proces oczyszczania

• jakie nawyki sprzyjać będą Twojemu zdrowiu po oczyszczaniu

2)Przepisy na masło klarowane , kiczeri oraz przepisy na śniadanie i kolacje.

Szybkie przepisy, dzięki którym samodzielnie wykonasz w domu masło klarowane (PDF i wideo) , przez co nigdy już nie odmówisz go sobie przy półce sklepowej.

Kiczeri (wideo)- podstawowy obiad podczas oczyszczania. Prosty i łatwy przepis na lekkie wegetariańskie danie. Przepis, który - modyfikując go - wykorzystasz 365 razy w roku gotując dla siebie i dla bliskich.

Oba przepisy stanowią fundament diety podczas Oczyszczania.

Oraz 4 PDF z przepisami na śniadania oraz 4 PDF z przepisami na kolacje, które będą idealne podczas procesu.

Mini -Kurs "Oczyszczanie Ajurwedyjskie w Pigłuce" pozwoli Ci poznać podstawowe zasady Oczyszczania Ajurwedyjskiego. Zaznajomi Cię z prostymi i szybkimi przepisami do wykorzystania podczas tego procesu.

Dowiesz się jak samodzielnie możesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie,

jak samodzielnie poradzić sobie z dolegliwościami za pomocą diety, która uzdrawia.

Dlaczego ten mini-kurs?

Bo nie da się prościej przedstawić procesu Oczyszczania.

Mini - kurs ten to pigułka wiedzy na temat Oczyszczania.

Jeśli chcesz zacząć powoli - mini kurs jest dla Ciebie!

Mini kurs nie zawiera:

• opisu pełnej wersji oczyszczania

• sesji jogi wspierających proces oczyszczania

• sesji gotowania w kuchni z Olą przepisów śniadaniowych i obiadowych

• wytycznych dotyczących przyjmowania masła klarowanego, które wspiera proces oczyszczania

Pełna wersja kursu dostępna jest jako osobny produkt.

Pełna wersja zawiera

- moduł zawierający pełne wytyczne dotyczące procesu oczyszczania (5 nagrań )

- moduł z nagraniami sesji jogi - przygotowanymi specjalnie by wspierać proces oczyszczania(4 sesje jogi x 45 min )

- moduł z sesjami gotowania online, które pokażą Ci jak łatwo przygotować posiłki na czas oczyszczania (4  sesje  40 minutowe)

- 5x materiały pdf do wydrukowania

• Lista produktów wspierających proces oczyszczania

• 4 przepisy na przykładowe śniadania

• 4 przepisy na przykładowe kolacje

• Check lista z codziennymi etapami oczyszczania

• Check lista do codziennego masażu

Wszystkie materiały są dostarczane w celach edukacyjnych i informacyjnych. Autorki nie ponoszą odpowiedzialności za wybory klientów i ich zdrowie. Jeśli masz wątpliwości co do stanu zdrowia - skonsultuj się z lekarzem. Zawarte w kursie instrukcje nie zastępują porady lekarskiej. Jeśli jesteś w ciąży , karmisz piersią - ten program nie jest dla Ciebie. W przypadku przewlekłych chorób, zażywania leków - skonsultuj się z lekarzem.