To sesja dla kobiety, która jest już bardziej stabilna niż kiedyś, ale dalej nie wie, co zrobić ze swoim życiem lub pracą po wypaleniu albo trudnym czasie.
W 100 minut uporządkujemy, gdzie naprawdę jesteś, co wymaga jeszcze zaopiekowania, a co jest już odkładaną decyzją. Wyjdziesz z większą jasnością, spokojem i jednym konkretnym następnym krokiem.
Zamknęłaś/ąłeś za sobą trudny rozdział (terapię, kryzys, wypalenie), ale nowa kartka wciąż jest pusta? Masz wrażenie, że stoisz w miejscu? Wiesz, czego już NIE chcesz, ale paraliżuje Cię pytanie: "To co mam teraz zrobić?"
Potrzebujesz planu. Ale nie takiego z podręczników motywacyjnych ("możesz wszystko!"), tylko takiego, który uwzględni Twoje zasoby, Twoją wrażliwość i Twoją historię.
Zapraszam Cię na Wyjątkową Sesję Strategiczną - Sesja "Co dalej?"
To moje autorskie spotkanie startowe. To moment, w którym przestajesz się „domyślać”, a zaczynasz działać.
Dlaczego aż 100 minut? ⏱️
Standardowa godzina to często za mało, by poczuć się bezpiecznie, otworzyć i dotrzeć do sedna, zwłaszcza gdy Twój umysł pracuje na wysokich obrotach. Dlatego daję nam pełne 100 minut. To czas bez pośpiechu. Bez nerwowego zerkania na zegarek. To przestrzeń, w której zdążymy nazwać problem, znaleźć rozwiązanie i ułożyć plan, a Ty wyjdziesz ze spotkania ze spokojną głową, a nie z poczuciem niedosytu.
Co zrobimy podczas tego spotkania?
To nie jest „luźna pogadanka”. To sesja strategiczna, podczas której:
Zrobimy audyt „Tu i Teraz” – nazwiemy chaos po imieniu i oddzielimy fakty od lęków.
Zlokalizujemy Główną Blokadę – znajdziemy ten jeden element, który trzyma Cię w miejscu (często jest to coś zupełnie innego, niż myślisz).
Stworzymy Mapę – wyjdziesz z konkretnym planem działania na najbliższe tygodnie. Małe kroki, dopasowane do Twojej energii.
Dla kogo jest ta sesja?
✅ Dla osób po terapii, które czują pustkę i pytają „co dalej?”
✅ Dla tych, którzy marzą o zmianie (praca, własna firma, odcięcie się od toksycznych relacji) i chcą to zrobić dobrze i na swoich zasadach!
✅ Dla osób w spektrum (ADHD, autyzm) lub WWO, które potrzebują struktury, ale bez presji i oceniania.
✅ Dla tych, którzy czują, że utknęli zawodowo lub życiowo i potrzebują kogoś, kto pomoże im połączyć kropki.
Dlaczego ta sesja jest inna?
Nie wracasz do siebie sprzed depresji. Tworzysz nowy system, który Cię chroni, gdy sięgasz po więcej.
Kim jestem?
Nie jestem tylko coachem. Jestem psycholożką, wykładowczynią akademicką (WSB Merito) i dyplomowaną ekspertką od neuroróżnorodności. Ale przede wszystkim – sama przeszłam tę drogę. Wiem, jak smakuje depresja i jak trudno jest zbudować tożsamość na nowo. Dostajesz więc unikalne połączenie:
Wiedzy psychologicznej (rozumiem mechanizmy lęku i blokad).
Praktyki biznesowej (9 lat w HR, więc stąpam twardo po ziemi).
Własnego doświadczenia (zero oceniania, 100% zrozumienia).
Jak pracuję? (Ważne!)
Moja praca jest neuro-friendly.
Nie musisz utrzymywać kontaktu wzrokowego.
Możesz robić notatki, rysować, chodzić po pokoju.
Nie ma głupich pytań ani „złych” emocji.
Pracujemy na Twoich zasobach – nie będę Cię zmuszać do biegania, jeśli potrafisz tylko chodzić.
Co otrzymujesz w cenie?
100 minut indywidualnej pracy 1:1 (online).
Nagranie ze spotkania (opcjonalnie) – żebyś nie musiała/musiał wszystkiego pamiętać.
Plan Działania – podsumowanie kluczowych kroków do wdrożenia od zaraz.
Workbook "Start" – materiały do pracy własnej przed lub po sesji.
Agata
