Nie wracaj do starego życia tylko dlatego, że je znasz.
Pomagam kobietom po wypaleniu lub trudnym czasie psychicznym odzyskać kierunek i podjąć bezpieczne decyzje, jak żyć i pracować dalej.
Umów sesję „Co dalej?”
Cześć! Nazywam się Agata Brandt.
Jestem psycholożką, wykładowczynią akademicką (WSB Merito), coachką oraz ekspertką od pracy z ludźmi w momentach zwrotnych. Przez 9 lat pracowałam w HR, jednak dziś łączę twardą wiedzę biznesową z psychologiczną głębią, by wspierać tych, którzy wyszli z terapii, kryzysu lub wypalenia i pytają: "Co dalej?".
Nie jestem „teoretykiem z podręcznika”. Sama przeszłam drogę przez depresję i budowanie tożsamości od zera. Wiem, jak to jest, gdy masz kompetencje, ale nie masz siły. Dlatego w mojej pracy nie usłyszysz pustych haseł motywacyjnych. Dostaniesz za to zrozumienie, bezpieczeństwo i konkretny plan.
🎯 Co możesz zyskać we współpracy ze mną:
Indywidualna sesja strategiczna na start
Dedykowany plan zarządzania energią.
Mentoring w decyzjach zawodowych i osobistych.
Narzędzia do budowania odporności psychicznej.
Spotkania online co 2 tygodnie przez 3 miesiące.
Dostęp do mini-workbooków i ćwiczeń między sesjami.
🛠 Jak pracuję? Moje podejście to Strategiczna Empatia. Łączę wiedzę o mechanizmach psychologicznych (dlaczego się boisz?) z pragmatyzmem (co zrobimy z tym w poniedziałek?).
Pokazuję Ci Twój fundament, żebyś wiedziała/wiedział, gdzie dalej iść i w jaki sposób.
Daję przestrzeń na chaos, by zamienić go w ułożoną strukturę.
Moje zaplecze:
🎓 Psycholożka (Uniwersytet Gdański) – rozumiem, co dzieje się w Twojej głowie.
🎓 Wykładowczyni – potrafię tłumaczyć skomplikowane procesy w prosty sposób.
🧠 Praktyk Neuroróżnorodności – pracuję z uwzględnieniem specyfiki Twojego układu nerwowego.
Zacznij tutaj: Jeśli czujesz, że to moment na zmianę, ale nie wiesz od czego zacząć – nie musisz kupować drogich procesów w ciemno. Umów się na Sesję "co dalej?". To 100 minut, które poukładają Twój chaos w plan.
Nie musisz pisać go samotnie!
📩 Do zobaczenia w procesie!