Jedna rozmowa, po której wiesz, co naprawdę dzieje się w twoim związku.
Konsultacja 1:1 dla kobiet, które czują, że coś jest nie tak, ale nie potrafią tego nazwać. Bez oceniania, bez owijania w bawełnę.
Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:
coraz częściej słyszysz, że przesadzasz, i zaczynasz w to wierzyć,
podejrzewasz zdradę albo już o niej wiesz i nie wiesz, co dalej,
po każdej kłótni to ty przepraszasz, choć nie wiesz za co,
kolejny związek kończy się tak samo i chcesz zrozumieć dlaczego,
stoisz przed decyzją: zostać czy odejść, i potrzebujesz trzeźwego spojrzenia z zewnątrz,
jesteś po rozstaniu, a wątpienie w siebie zostało.
Jak wygląda i z czym wychodzisz
Opowiadasz. Tyle, ile chcesz i w swoim tempie. Nie musisz mieć uporządkowanej historii ani „wystarczająco poważnego” powodu.
Porządkujemy. Zadaję pytania, które pomagają oddzielić fakty od tego, co ci wmówiono, i twoje reakcje od zachowań partnera.
Nazywamy. Mówię wprost, co widzę: czy to wygląda na gaslighting, manipulację, kryzys po zdradzie, a może powtarzający się wzorzec z twoich wcześniejszych relacji.
Ustalamy, co dalej. Konkretne kroki na najbliższe tygodnie i rekomendacja: czy wystarczy ta rozmowa, czy warto iść w terapię albo do grupy.
Z czym wychodzisz
nazwaną sytuacją zamiast chaosu w głowie,
odpowiedzią na pytanie „czy to ze mną jest coś nie tak?”,
2–3 konkretnymi krokami do zrobienia od razu,
jasną rekomendacją, jaka forma pomocy ma dla Ciebie sens.
Czym konsultacja nie jest
Nie jest diagnozą twojego partnera, bo nie znam go z pierwszej ręki. Nie jest też terapią. To pierwsze, uczciwe spojrzenie na twoją sytuację i decyzja, co dalej.
Kto prowadzi
Aneta Styńska, psycholożka i psychoterapeutka. Od 19 lat pracuję w gabinecie z kobietami i parami w kryzysie: po zdradzie, w relacjach z manipulacją, po kolejnych nieudanych związkach. Mówię wprost, bo w tych tematach niedomówienia tylko pogłębiają chaos.
Szczegóły:
Czas: 90 minut
Forma: online Whatsapp/Teams
Cena: 290 zł
Odwołanie: bezpłatne do 24 h przed spotkaniem
Po rezerwacji dostaniesz maila z potwierdzeniem i linkiem do spotkania.
FAQ
Nie wiem, czy mój problem jest „wystarczająco poważny”.
Jeśli o tym myślisz na tyle, że tu jesteś, to wystarczy. Wiele kobiet przez lata uważa, że „inni mają gorzej”.
Czy mogę przyjść bez partnera?
Obowiązkowo sama. Ta konsultacja jest dla ciebie. Jeśli w przyszłości będzie sens pracy w parze, powiem ci o tym.
Czy rozmowa online działa?
Tak. Wiele kobiet mówi łatwiej z własnego domu, biura czy auta. Zadbaj tylko o miejsce, gdzie nikt cię nie usłyszy.
Czy po jednej konsultacji coś się zmieni?
Nie rozwiążesz wszystkiego w 90 min. Wyjdziesz jednak z nazwaną sytuacją i planem, a to często pierwszy moment od miesięcy, kiedy czujesz grunt pod nogami.
A jeśli boję się o swoje bezpieczeństwo?
Jeśli doświadczasz przemocy fizycznej albo gróźb, najpierw zadzwoń na Niebieską Linię: 800 120 002, a w zagrożeniu życia na 112. Konsultacja może być kolejnym krokiem.